공포의 4개월 잠퇴행..

꾹꾹맘

아기 3개월

2023.03.01

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저희아가는 6-7시면 기상해서 낮잠은 2-3번 자고 저녁 5시부터 잘 준비를 시작하셔서 ㅋㅋ6-7시면 자는 아가였어요. 7시쯤 자면 새벽 1,2시에 깨서 맘마먹고 6시쯤 아침을 먹었었죠. 근데 지난 2.4일 갑자기 7시에 잠들었던 아가가 11시쯤 깨는게 아니겠어요...? 계산해보니 12주차 원더윅스인가 싶었고 그 뒤로 5일정도 7시에 잠들면 평소보다 빨리 깨서 맘마를 더 먹고 자고 그랬어요. 어떤날은 1시에 깨서 2시간을 잠에 못드는 날이 생기기도 했죠. 그리고는 갑자기 잠 시간이 7시간으로 늘길래 '아, 이렇게 또 컸구나.' 했죠. 그런데...😱 이젠 7시에 자서 1시간30분~2시간 후에 으앵😭😭 해서 한 번 안아줘야하고 10시나 11시쯤 맘마를 달라 하더라구요. 그리고 잠들면 새벽에 2시간 마다 깨는,아니 어떨땐 1시간마다 깨는 그야말로 Back to the 신생아 같은 느낌이었어요. 2시간 마다 새벽수유는 기본이 되었고요... 그렇게 2월을 꼴딱 다 보냈습니다. 남편이 육아휴직을 2.1일자로 시작해서 버틴 것 같아요.. 이제 아가가 오늘 날짜로 교정일 100일이 되는데 어제 간만에 새벽수유 1번하고 푹잤네요. 이게 100일의 기적일지 잠깐의 휴식일지 두고봐야겠지만요 잠퇴행이다 원더윅스다 정말 많이 찾아봤어요. 아가들이 보이는게 많아지면서 뇌에서 처리할게 많아지는데 아직 뇌가 그렇게 발달을 못해 성장하느라 못자는 것도 있고, 잠'퇴행' 이 아니라 성인과 같은 성숙한 수면주기로 가는 잠'전이' 기라고도 하더라구요. 수면주기가 바뀌면서 자기가 안전한지 확인하려고 우는거래요ㅠㅜ.. 어찌됐든 쑤~욱 크면서 그런다는걸 알지만 내 체력이 안되니 마음만큼 몸이 따라가지 않아 자책도 하고 그런 한 달 이었어요😭🥺😢 요즘보면 잘 안먹는다, 안 잔다 하는 글이 많이 올라와 동병상련의 마음으로 남겨봅니다.ㅜㅜ 이런 과정을 다 겪어야 돌이 오는구나 싶어 '돌끝맘'이라는 호칭에 경의를 표하게 되네요😅 예측할 만하면 예측이 무너지는 육아..우리 같이 힘내요🩷