자분 후 회음부들..안녕하신가요?😵‍💫

저요..저 안괜찮아요... 자궁문 안열려서 힘주기 연습 많이 하느라 아래 다 부어서 첨에 소변보는 것도 너무 힘들었어요.. 대변 보기 두려우시면 변비약 그냥 처방 받으세요ㅠㅠ 부드럽게라도 봐야죠 ㅠㅠ 좌욕도 아래 통증 너무 심해서 5-10분정도 하라는데, 5분도 힘들고.. 똥꼬방석 없으면 앉기도 힘들어요 ㅠㅠ수유하고 나면 더 아파요ㅠㅠ 마이비데 물티슈 꼭 쓰시구요. 지금은 (7일차) 대변은 그냥 에라 모르겟다 하면서 힘 엄청 주고 싸요.. 그리곤 아파요..😭😭😭😭😭😭 전 자분치고 회복이 너무느려요ㅠㅠ 아 그리고 전 지금도 진통제랑 변비약 먹어요 ㅎ..

저도 오늘 새벽에 자분하고 회음부 꼬맷는데 꼬매는거 다 느껴지고 ㅜ 아까 저도 생각 없이 나오는 아주 하찮게 나오는 방구에 너무 소스라치게 놀랏네요 ㅜ 포포폭했는데 울뻔했어요 ㅋㅋ

자분인데 회음부방석은 5일째부터 딱히 필요없더라고요...근데 똥꼬가 만신창이 된 느낌입니다 흑흑

저 어제 첫응아 했는데ㅋㅋ 정말 조심스럽게 변기 안에 내려 놓는 수준이었어요..전 오로도 많더라구요 ㅜㅜ 회음부 방석꼭 있어야 해요!!

좌욕 열심히 하시구요~ 미역국 무조건 드링킹하세요. 그럼 3일차에 응가신호 오는데.. 처음에만 살짝 무섭지 그 뒤로는 스무스해요..... 화이팅이요!