제왕하신분들…🥲🙏🏻

저는 ㅎㅎ참을 수 없어서 차가운거 먹었어요ㅋㅋ디카페인커피요ㅠ

수유콜 다 하시려면 힘들어요ㅠ조리원에서는 조리만하시는것도 방법이에요 집에오면 빼도박도못하고 해야해요 저는모유가 나오질않아 분유먹이지만 분유도힘든데 모유는 더힘드실꺼에요~편할방법 생각해서 말씀드리면 그렇게해주더라구요 조리원에서는 조리만하세요 엄마가튼튼해야 아가도 잘 볼수있어요^^찬음식은 조금만 참으셨다 드세요 나중에 이시리면 먹고싶어도못먹어요ㅠ

1) 수유콜 저는 하루에 2번 정도 갔어요! 2) [2023년 3월 베동] ♡출산 후 필수 영양제 5가지♡ https://abr.ge/ivfmyj 출산 후 영양제 참고 하시길 바랍니다. 저는 조리원 들어가고 나서부터 열심히 챙겨 먹으려구요~ 3) 차가운음식 산후조리 기간에는 멀리 하시는데 당연히 좋지만...따뜻한 물과 차를 수시로 마셔 주세요.

진짜 천천히 조금씩요 나중에 이빨 상하거나 시려요 당장 체감없어서 괜찮구나 했다가 후폭풍오니 정말 드시고 싶으면 조금씩만요 ㅎ 너무 무리 하지마시고 수유콜은 조정하셔서 미리 신새아실에 알려주시면 돼요ㅎ 조리원 가서도 하셔야하는데 지금은 회복에 신경쓰세욤 ㅎ 유축하는것도 진빠져요ㅜㅠ

첫째때 저도 수유콜 다받았었는데 너무 힘들더라구요 ㅜㅜ 유축도 많이 하다 보니 유두에서 피나고 ..비판텐은 아기보다 제가 더 많이 썻었네요 ㅋㅋ.. 유축만 너무 하다 보면 유선이 막혀서 젖몸살 올수 있어요 힘드시겠지만 유선 안막히게 직수도 자주해 주세요오 ㅎㅎ