3개월아기 통잠안자요ㅠㅠ

94일차 남매둥이 키우고 있는데 통잠은 애기 성향인거 같기도 해요 저희집 둥이들은 그냥도 잠이 많아요 수면의식 같은거 잘 모르고 깨면 밥주고 트름시키고 재울때도 밤에 자는 시간이 점점 길어지더라구요 선둥이는 80일부터 아침까지 잤고 후둥이도 90일 되기전부터 통잠자기 시작했어요 6시반쯤 목욕하고 7시에 막수하면 먹으면서 잠들어서 아침까지 자요 대부분 먹다가 잠들거나 트름하다가 잠들다보니 수면의식으로 목욕하고 스와들업 입는게 다네요 후둥이는 다섯시쯤 깰때가 종종 있고 선둥이는 7시까지 쭉 자요 낮에도 한시간 깨있으면 졸려할때가 넘 많구요 이렇게 안깨있어도 되나 싶고... 잠을 푹 못자나 싶은 생각이 들어요 이래서 발달에 지장은 없으려나 걱정할 정도에요ㅠㅠ

94일차 혼합인데 저희 아가도 7-8시 씻기고 분유 든든히 먹이고 9-10시쯤 자면 1시, 5시에 꼭 깨요ㅠㅠ 100일의 기적 빨리오면 좋겠어요 .. 아 그런데 2-3시에 깼을땐 수유 안하시나요 ???

즈집 애기랑 거의 비슷헌데요!! 오늘 93일 차인데 완모에서 혼합하다 완분 넘어온지 열흘째에요. 7-8목욕하고 불끄고 토닥토닥 하면 8-9시 사이에 잠들어서 2-4 한번깨고 7-8 첫수.. 즈집 상전은 먹는 양도 너무 적고 더 토끼잠 자던 아이라 이 정도만 해도 감지덕지에여... 더 자라면 더 괜찮아 지겟지 하고 지켜봐주고 있습니다! 통잠때메 스트레스 받지 마세요ㅜㅜ 통잠 안 자는 아가들도 많아여!

자는 모유수유 직수 완모하고 있어요! 79일 아기 통잠 잘 자고 있어서 도움되실까 공유해요! 50일부터 분리수면교육 했고, 첫날에 6시간 자주고 이후부터 조금씩 늘어서 이젠 11시간 통잠자요! 8시 마지막 수유 4-50분 / 트림 10분 8시50분 불 다 끄고, 기저귀 갈아주고, 스와들업 입히면서 잘 시간이야 말해주면서 안고 재우기 9시 (불꺼서 금방 잠들어요) 잠들면 방에 들어가서 매일 같은 동화책 읽어주고 눕히기 이렇게 진행했어요! 목욕은 저희는 이틀에 한번씩 하서 수면의식에 포함 안되어 있어요 ㅎㅎ 수면의식은 매일 꼭 규칙적으로 해야하는거라서 복잡하지 않고, 한번도 빠트리지 않을 수 있는 루틴이 중요한 것 같아요! 매일 남편이랑 같이 하는데, 혼자서도 무리없이 할 수 있는 수준이 좋아요 ㅎㅎ저는 목욕을 남편이 해서 저 혼자 하기 힘드니까 수면의식에선 제외했어요! 혹 남편이 회사에서 늦게 올 수 있는 날도 있으니까요. 이런식으로 각자 상황에 맞게 루틴 정하면 되요! 거창한게 아니에요 ㅎㅎ 그리고 눕혀서 바로 안자면 10분정도 울리고 안그치면 달래주고 다시 재웠어요. 한번만 달래주면 자더라구요. 처음에 일주일 정도 이렇게 하다가 이제는 눕히면 바로 자요. 처음엔 조금 울리는 과정이 필요한 것 같아요. 밤수는 최대한 30분씩 늦추다보면 첫수랑 합쳐질 것 같아요!

저도 완분인데 7-8시에 목욕하고 10시에 자서 새벽2,5시에 꼭 깹니다ㅠㅠ 요즘 새벽 수유 끊을려고 노력중인데 잘 안되요^^;; 전 100일의 기절 같아요ㅎㅎ