그래도 다들 열심히 운동하시네요! 멋진엄마들😍
2023년 7월 베동
/ 자유주제
21주차 저처럼 숨이 차신분 있나요?
병원에서 운동하는게 좋다고 해서 좀 걸어보려고 하면 10분 정도만 걸어도 숨이차고 허리랑 갈비뼈가 아프고 좀 많이 걸으면 배가 쥐어짜는것 처럼 아프네요. 다른 분들은 운동 많이 하시나요? 가만히 누워만 있어도 약간 숨이 차는거 같고 배가나와서 그런걸까요 살이쪄서 그런걸까요 ㅠㅠ 정말 삶의 질이 떨어지는거 같아요😂 요즘 배도 자주아파 걱정되서 병원갔더니 다 정상이고 경부길이도 문제 없대요. 근데 전 왜이럴까요 ㅋㅋ 태교여행 생각하고 있는데 이 상태면.. 걱정입니당 ㅠ
댓글
11
저21주차인데 걷는거좋아하는데 조금만걸어도 헐떡거려요 그래서 힘들면쉬엇다걸었다반복해용
저는 24주 차인데요~ 매일 50분 걷고 홈트 20분 정도 해요!! 근데 이번주부터 뭔가 숨이 턱턱 막히긴 하더라구요 ㅠ ㅠ 특히 잠잘때 심해요 ㅠ ㅠ
의사샘이 이쯤에 혈액량이 더욱 증가해서 숨차는거래여 ㅠㅠ 저도 그래요
저도 좀맘 걸어도 숨차고 허리아프고 배가 찢어질듯 아파요 ㅎㅎ 걷다가 멈추고 걷다가 멈추고 그러는데 ㅜㅜ 벌써 이러면 어쩌나 싶기도하거 ..운동을 해도 20-30분 천천히 2-3속도로 걷고하는데 자주 못하네여 ㅠ
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