낮잠연장 이젠 늦었나요..

애기 수면패턴이 30분이라고 어디서 봤는데요, 그래서 20분 지나면 옆에가서 좀 토닥이며 있어주면 1시간에서 1시간반까지 늘기도 하더라구요

저는 딱 밥이랑 낮잠시간정해두고 낮잠시간지나면 졸리다해도 안쟈우고 버텨요! 낮잠3이 아무리늦어도 4시에잠들어서 30-40분정도만 잠드는걸로 정해두고잇어서 4시넘어가면 거의안재우고 놀아주거나해요! 저희애기는 밤에 6시반 7시면막수하고자는아기라서가능한거같아요! 만약 밤잠시간이 늦다면 5시정도까지는 낮잠3으로 할거같아요! 그리고 눕혀듀ㅓ서 혼자자는연습하게끔하고 울어도 들어가지않고 냅둬요!5갤부터는 혼자자게끔 하고있어요!

저희 애도 많으면 낮잠이 짧게 해서 5~6번 나와요 그전에는 1시간 1시간반씩 자던애가 요몇일 30분컷이네요ㅜㅜ 오늘도 30분자고 일어나길래 안아서 10분정도 토탁여주고 잠들면 다시 침대에 눕히니까 2시간40분을 자더라고요~ 저는 따로수면교육은 안하고 낮에 졸리면 자장가틀고 쪽쪽이 입에 넣어서 바디필로우에 옆으로재워요 밤잠만 누워서 안자려고해서 안아서 재우다가 잠들면 눕혀주고요

혹시 안아서 재우시나요? 스스로 잠들어야 깨도 스스로 다시 잔다고 생각해요! 저희 애도 토끼잠이었거든요~ 1. 스스로 자는연습 2. 한시간 누워있는연습 (깨면 같이침대에 누워서 쪽쪽이나 토닥토닥+아무리울어도 침대 안나옴) 3. 혼자서 정해진 시간동안 누워있기(울다 다시잠) 이렇게 해서 저는 패턴잡았어요~ 낮잠1은 45분~1시간반 낮잠2는 1시간~2시간반 낮잠3은 30분자고있어요!