저도 소화 불량으로 일주일 엄청 고생했거든요 ㅜㅜ 근데 다른거 없어요 그냥 죽같은 속편한 음식으로 조금씩 꼭꼭 씹어서 먹고 자주 움직이셔야해요
2022년 8월 베동
/ 자유주제
13주 소화불량때 대처방안은 ?ㅠ
12주 6일차이고 일요일에 뭘 잘못먹었는지 계속 체기가 있어요. 월요일 출근길에는 지하철에서 갑자게 속이 메스꺼워서 급 화장실갔다가 점심먹도 또 체해서 손 계속 주므르고 아예 굶기엔 기력이 떨어져 밥 한숟갈하고 또 배에 가스 가득 차거 온몸 주무르다 잤어요ㅠㅠ 위장 기능이 진짜 훅 떨어진것 같네요 ㅠㅠ 유산균 하루에 하나먹다 이제 두개씩 먹으려고요ㅠ 혹시 이렇게 체함과 가스참이 반복될때 어찌 대처하시는지요? 일 병행중이라 굶어도 힘들고 먹어도 힘들고 그러네요
댓글
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전키위먹었어요ㅠㅠ
매실차 마셔영~~ 좀 낫더라구여! 매실액에 탄산수 타서 마셔봐유 에이드처럼 ㅎㅎ
네 그래야겠어요^^ 감사해요
배아제가 임산부 섭취 가능하군여~~ 매실청도 좋네요 매실티 마셔야겠어여.....
저도 어제 진료가서 소화불량 말씀드렸더니 배아제? 임산부 먹을수있는 소화제 알려주시더라구요! 평소엔 키위, 파인애플, 배 같은걸 후식으로 먹고 매실청 따뜻한 물에 타먹어요ㅠㅠ 뭐만 조금 먹어도 가스 빵빵하게 차고 소화 안되고 넘 괴롭네요ㅠㅠ
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