유튜브에서 산전체조 검색해보시면 좋을 것 같아요 :)
2023년 4월 베동
/ 자유주제
허벅지 골반 뻐근한 아픔
이제 다리 전체적인 붓기는 기본인데 어느순간 골반이나 허벅지가 엄청 뻐근하게 아파요.. 낮에는 밑이 뻐근하게 아프더니 지금은 오른쪽 허벅지가 너무 아파서 요가하는데 잘 안풀리네요.. 배부터 발끝까지 통증은 매일매일 매순간 있는데 이슬은 안비치고 가진통도 딱히 심하지않고 ㅠ 초산이지만 39주쯤엔 자연진통 걸렸으면 좋겠는데 오늘 벌써 38주네요.. 단순히 많이 걷는 방법말고 또 뭐가 있을까요🥲
댓글
4
애기가 내려와서 그런가봐요! 저도 골반에서부터 다리가 뻐근하게 아프고 와이존도 엄청 쑤셔요ㅠㅠ
걸레질하듯 쪼그려 앉는 자세 얘기 많이 나오더라구요! 곧이라 떨리시겠어요ㅠㅠ
다리가 부어서 쪼그려앉기도 잘 안되네요 ㅠㅠ 붓기가 정말 무섭습니다😭😭
2023년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요