재검 전에 통과하려고 바짝하는건 추후에 좋지 않아요 평상시 먹는 그대로 드세요 그리고 재검도 확정일경우엔 출산동안 가벼운운동하면서 식단하면서~ 관리해주는게 좋아요~
2023년 7월 베동
/ 자유주제
24주차 임당검사ㅜ
임당검사140기준에148나와서 다시 1~2주사이에 재검해야된대요ㅜ 다들식단어떻게하셔요?운동도해야겟죠? 아침마다 사과하나씩먹는데 이것도 안될까요?
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158나와서 일주일뒤에 재검했고 평소대로먹었어요 ~ 공복 94 192 112 111 통과했습니당 윗분 미호맘님 말처럼 다들 그소리해서 평소처럼 먹었어용
관리해서 임당통과하셔도 계속 관리하실거아니시면 차라리 어느정도 평소 먹던대로 먹고 임당 확정받으시던지 하는게 좋대용 ㅠㅠ 괜히 잠깐 관리하고 통과해서 막 먹다가 막달에 문제생기면 안좋대용 ㅠㅠ
저는 1차 임당검사때 149 나왔어요.. 오늘 재검 받고 왔습니다.. 3시간동안 검사하고 기다리고 하느라 힘들고 지루하고..ㅠㅠ 그런데 전 그 전부터 점심에는 샐러드 먹고 저녁에는 일반식 먹었는데~ 이번주는 회식이다 뭐다 해서 식단관리 안하고 그냥 재검받으러 갔습니다ㅎㅎ 공복혈당 77 액체 마신 후 1시간 뒤 180 그 다음 1시간 뒤 150 그 다음 1시간 뒤 164 나왔습니다.. 점점 낮아지는게 정상인데 갑자기 올라가서 의사쌤도 당황하시더라구요ㅋㅋ 제가 아에 식단관리도 안하고 운동도 안했으면 억울하진 않을텐데 좀 뭔가 억울해서 의사쌤한테 말씀드렸네요ㅋㅋㅋ 공복혈당수치도 정상이고 하니까 셀프체크 안해도 되지 않을까요? 그리고 계속 식단조절하고 걷기운동도 만보씩 걷는다고 말했네요ㅋㅋ 그랬더니 너무 오래 걸어도 조산기 생길 수도 있으니 무리하지 말라고 하셔서 살이 막 찌는 것보단 낫잖아요~ 라고 말했어요ㅋㅋ 그래서 결국 셀프체크 안하고 식단조절과 무리하지 않는 선에서 운동 꾸준히 하는걸로 했네요ㅎㅎ 저같은 산모는 없을거에요ㅋㅋㅠㅠ
갑작스럽게 임당검사하게되어서 식단으로 못했어요 ㅜㅜ 과일은 토마토를 많이먹었고 ,간식으로는 오이먹었어요! 임당검사하기 2시간전 배고파서 토마토 2개먹고했는데 91나왔어요!
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