자다가 뒤집어서 낑낑대는게 아니라면, 매번 반응하지말고 좀 울리시는게…ㅎㅎㅎ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
새벽에 다섯번정도 깨는 아기..(지나치지말아주세요 ㅠㅠ)
베동에 처음 글 올려보네요.. 요즘 새벽에 쪽셔틀하느라 너무 힘들어서요.. 116일 아기인데요 저녁9시이전에 밤잠들어가서 항상 새벽 3시5시 6시 이런식으로 깨서 한번 꼭 수유를 했거든요. 근데 정상발달하고 있고 습관성으로 깨는거같아서 요즘 새벽수유를 끊고 쪽쪽이를 물리거나 다시 안아서 재우고 있어요 일주일정도 시도했는데 일단 수유는 안해요 다시 재워지고 아침에 일어나서도 밥달라고 울지도 않더라구요 근데 문제는 두세시간 간격으로 계속 깨요.. 11:30 1:30 2:30 4:30 6:30 이런식으로요.. 많이 울지는 않아서 지켜봤는데 혼자 낑낑거리고 찡얼거리고 잠이 깨서 눈을 뜨고 있어요..ㅠㅠ 어제는 처음으로 2:30-4시까지 잠이 다 깨서 안자갈래 계속 안아서 재우느라 죽는줄알았네요.. 곧 4개월이라서 원윅인걸까요?? 잠퇴행이온걸까요?? ㅠㅠ너무 지치고 힘드네요..
댓글
13
기본 10-11시간 자는애기예요. 새벽에 한두번씩 깨서 울때도있고 찡얼거릴때도 있는데 몇번 무시하니깐 30분이내로 혼자 그러다 잠들더라구요. 그렇게하다보니 이제는 10-11시간씩 잘자요. 엄마가 반응안하면 되는거같아요 저도 윗분들말대로 새벽에 소리나면 누워서 홈캠으로 확인만하고 둡니다.
방 분리해서 자는데요, 자지러지게 울지 않으면 안갑니다! 소리나면 캠 켜서 지켜보고 저희도 다시 자요 ㅎ̤̮ㅎ̤̫ㅎ̤̻ 이렇게 하다 보니 저도 하루에 7-8시간은 푹 잘수 있고 아기도 10시간 이상은 내리 쭉 자더라구요
분리수면 생각해보세요 ..! 넘 불안하면 홈캠 달아두고요 다른방에서 따로 자면 서로 푹잘수있어요
저도 10일전에 쪽쪽이 셔틀 10번 넘게 했었오요 진짜 넘 힘들어서 마지막 방법으로 퍼버법으로 수면교육 했는데 지금 9일차 10분안에 혼자 잠들고 새벽에 많이 울어야 혼자 10분?울거나 찡찡거리다 혼자 잠들고 어제는 혼자 통잠 10시간 잤어요!!!!! 삶의 질이 달라져요 ㅠㅠㅠㅠㅠ아침에 더 집중해서 육아할수 있어요!! 진짜 지치고 마지막 방법으로 쓰세요!!
혼자 잠은 잘 들어요 새벽에 깨서 그렇지.. ㅠㅠ
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