저도 3키로 쪘어요~ ㅎㅎ 많이 찐거라고 생각하진 않아요 저도... ㅎㅎㅎ 지금까지 하나도 안찌고 싶었지만 ㅠㅠ 운동 열심히 하려고 노력중인데 식단조절까지 잘해서 10키로 미만 찌기 목표입니다 !! 함께 화이팅해봐용 ㅎㅎ!!
2023년 9월 베동
/ 자유주제
19주몸무게증가
임신전 야식과 음주로 56키로 임신후 야식과 음주를 못하니 임신초 53키로로 살빠지고19주차.56.8~정도인데. 임신19주 2.3키로 증가가 평균적인건가 궁금합니다.
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저는 17주차인데 2키로 늘었어용 뭐를 막 많이 못먹는것도 있구요 ㅠ 시간좀더지나서 뭐를 잘먹게되도 쫌 조절하려고 생각하고있어요 많이 안찌려고용 ㅎㅎ
저는 16주차인데 이미 4키로 정도ㅜㅠ 의사쌤이 당이랑 염분 줄이라고 하는데 과일을 넘 맘놓고 먹었나봐요ㅜ
20주까지는 임신 전 무게에서 2키로 정도 느는 게 좋다고 알고 있어요!

맙소사 5키로 쪘는데 조심해야겟네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

😱😱😱😱😱😱😱 2키로요????? 어흑...ㅠㅠ
19주입니다. 저는 55키로에서 시작해서 지금 60키로입니다 ㅎㅎ,, 2-3키로면 적은 거예요~
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