저도요ㅜㅜ 너무 아파요 허리도 아프고...
2023년 7월 베동
/ 자유주제
잘때 등이 아파서 깨요ㅠㅠ
24주차 6일 이구요 23주차때부터 겪은거 같은데 자다가 왼쪽 날개뼈와 척추 사이? 가 엄청 아파서 깨더라구요ㅠㅠ 원래 똑바로자거나 옆으로자거나 상관없이 자는 스타일인데 의식해서 옆으로만 자려고 해서 베기는 걸까요..? 그래서 아파서 깨면 30분정도는 통증이 심해서 누워있지 못하고 앉아있거나 계속 스트레칭 해줘야해요ㅠ 바디필로우는 안쓰고 길다란 인형 두개 양옆으로 붙여서 자는데 제대로 배나 허리를 안받쳐줘서 그런가요..? 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ 엉엉
댓글
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갈비뼈가 벌어져서 등이 쪼여져서 아픈것같아 바닥에 등대고 누워 아픈쪽등에 땅콩볼같은거 대고 누워있으면 좀풀리는것같았어요~
오.. 뭔가 신체학적 (?)으로 이해가 되긴 하네요! 저도 그래서 어제 딱딱한 유리약병으로 아픈쪽 꾹꾹 누르다 겨우 잠들었고둔요ㅠㅠ
저도 등허리 통증이 너무 심해요... 며칠 전엔 너무 아파 자다 깨서 울기까지 했어요. ㅠㅠ 바디필로우 쓰고 있지만 (배, 다리 얹는 용도기 때문에) 드라마틱한 효과는 없어요. 대신 자주자주 마사지 기계 받고 있어요. 두두두두 쳐주는 게 백배 낫더라구요. 🥲
그게 답이겠죠?! 마사지 기계는 전자파 상관 없나요? 임신하니 처음 겪는 고통들도 있고 조심해야 할것도 많고ㅠㅠ 어렵네요
헛 저랑 똑같은 증상이...ㅠ
이것도 임신 증상 중 하나 인가봐요ㅠ
저랑똑같아요 24주5일차인데 매일신랑이튼살크림발주면서 날개뼈쪽마사지해줘서그나마괜찮더라구요..ㅠ
저도 마사지받다가 어제 신랑 늦은약속에 먼저 잠들어버렸더니 그런가. 빠지지말고 매일 마사지 받아야겠어요ㅠ
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