허리디스크 터진 적 있으신가요?ㅠㅠㅠ

무조건 치료받으셔야하는데 ㅠㅠ 근데 엑스레이를 못찍어서 참.. ㅠㅠㅠ 저도 4-5년전에 디스크판정 받았었는데 (엑스레이찍어보니터지기직전) 물리치료, 침치료 두세달정도 받고 그나마 걷고 생활할정도 되었었어요 ㅠ 근데 이후로 조금만 서있거나 걸어도 허리가 욱신거리고 임신하니까 화장실만 가도 누워만 있어도 아프더라구요 ,, 일단 지금 치료가 어려우니 ㅠㅠ 병원에 문의는 꼭 해보시고 절대 무리해서 움직이지 마세요 ㅠㅠ

전 디스크 수술 경험이 있고, 임신 전에 수술 윗 디스크가 매우 심하게 터졌는데 걷기 운동으로 자가 회복 했어요. 지금 다리가 저리거나 다리나 발가락에 마비 있는 것 아니면 단순염좌이거나 아직 심하지 않은 상태일 수 있어요~ 터지고 초기엔 염증 더 생기지 않게 많이 누워계시고, 침대에서 일어날때도 번쩍 일어나지 마시고 몸을 누운 그대로 돌려서 침대 아래로 다리부터 떨궈 팔힘으로 허리 굽히지 않은채로 일어나세요(통나무가 돌아서 내려온다는 느낌으루) 터진 강도에따라, 또 환자 상태에 따라 회복기간은 다르지만 천천히 걸을 수 있는 상태가 되면 그때부터는 바른자세로 걷기를 본인 가능한 만큼 하시면 자가 회복 될거에요. 저는 터진 강도에 비해 통증이 괜찮아서 한달꼬박 하루 30-1시간씩 걸었어요! 저는 수술한 뒤로 대학병원 정기검진도 보고 있는데, 임신하고 허리 아플까봐 물어본 적 있는데 임신했어도 가림막이나 뭐 조치를 해서 필요한 촬영은 할 수 있다고 하셨어요. 수술은 못해도 치료 방법은 있는 것 같으니 넘 아프면 병원도 고려해보세요~

저도 아기 가지기전에 디스크여서 허리주사도 맞고 했었는데 결국 일그만두고 오래 자고 푹쉬니까 지금은 괜찮아요!! 물론 나아지면 허리 근육 강화하는 운동도 조금씩해야하는거같기도 하지만 ..여튼 지금 허리 안좋으시면 무조건 누워서 휴식하세요ㅠㅠㅠ

저도 몇일전에 딱 그랬는데 온찜질하고 산전복대 그거 쿠팡으로 사서 몇일 하고 조심조심움직이니까 지금 삼 사일정도됫는데 일상생활 할정도로 좋아졌어요! 온찜질 완전 강추드려요!! 그리고 복대두요 하고 안하고가 차이가 커요 아직 속옷입기불편할 정도지만 그래도 확실하게 좋아졌어요! 빨리 회복하시길바래용 ㅜㅠ

평생 허리디스크 달고 다닌 사람인데요 ㅠㅠㅠ..아이고 걱정되네요 터진걸수도 있고..살짝 디스크가 밀려나와도 많이 아프거든요. 임신중이시라.. mri나 xray로 봐야되는데 안될거 같구 ㅠㅠㅠ 계속 두면 허리는 더 아프니까 걷기도 힘들구요 ㅜㅜ 허벅지까지 내려오면.. 병원가셔서 하실수 있는 치료라도 하셔야될거 같아요