와이프가 소식하는데요

평상시 먹는양에 사과반쪽정도 더 먹으면 된다는 의사선생님 말씀듣고 충격받았던적이있었어요~ 배고프면 엄마가 저절로 먹게됩니다.먹는걸로 스트레스주지마세요~

초기에는 난황으로 영양분 섭취하기때문에 엄마 먹는건 아직 태아에게 안가요 덜먹어도 되니깐 스트레스받지마세요

지금은 별로 안먹어도 갠찮을때일걸용... 입덧으로 못먹어도 애들은 다 잘 크잖아요 ㅎㅎ 중기 이루로 체격 커질때쯤에는 조금씩 자주 드시게 해주면 될거 같아요!

괜찮아요. 안드셔도 되니까 스트레스 안받게 잔소리 금지셔요 ^_^

그냥 일반적으로 먹는 양 삼시세끼 드시고 간식거리 한두번 드시는것도 충분합니다~ 음식물을 아이들이 직접 섭취하는 개념이 아니래요~ 월1키로 이상 찌면 좋지않고 막달쯤 가서는 0.5~0.8kg이상 늘지 않는게 좋답니다 :) 무작정 크게 키워서 낳는건 아이에게도 산모에게도 좋지않답니다!!