저도 6주 심소들으러 병원가서 혼났습니다.. 2주만에 2키로 쪄서 .. 원래 임신전부터 살집이 있었어요 ㅠㅠ 쌤말로는 .. 날씬했던 산모들은 막달까지 18키로까지 가능한데 임신전 통통 했던 산모들은 막달까지 8키로 뿐이래요 ㅠㅠ 지금부터 이렇게 찌면 큰일난다고 관리 하라고 했어요ㅠㅠ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
체중증가 고민이에요
이상적인 체중증가는 어떤걸까요ㅠ 이제 6주넘었는데 몇주에 몇그람 이런 기준표가있었으면 좋겠어요ㅠㅠ 원래도 살이 쫌있어서 신경써야하는데 ..참 어렵네요! 임신하고도 체중 조절로 다이어트아닌 다이어트라니...!
댓글
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그... 노란 책에두 있었던거 같아요 임신육아 대백과요.. 거의 초반엔 불어나지 않고나 입덧땜에 빠지기도 하구요..ㅎㅎ 저는 좀 통통한 편인데, 현재는 초반엔 찌찌않고 최대한 유지하는걸 목표로 하고 잇습니다.. 친구들도 마른친구들은 만삭때 12-15키로 정도 찌고 통통했던 친구는 만삭때 8-9키로만 찌도라고요. 원래 교과서 적으론 만삭엔 12-키로 정도 찌는걸로 알고있어요..
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