칼마디 먹어욤
2022년 4월 베동
/ 자유주제
칼슘추천해주세요
예비맘들 칼슘뭐드시는지 추천해주세용^-^
댓글
7
탈퇴한 유저
저는 대학뱡원으로 다니고 있는데 이번에 병원진료 가서 교수님께 여쭤보니 굳이 칼슘은 안챙겨도 된다고 비타민D랑 철분제를 중요하게 챙겨야한대서 칼슘은 딱히 안먹고 그냥 치즈나 두유 같은 칼슘성분 음식으로 먹어요ㅎㅎ
저 닥터액상칼슘 먹다가 영 안받아서 선생님께 여쭤보니 음식 섭취로 충분하다 하셔서 고칼슘 우유 먹고 잇어요.
저도 음식으로 섭취가 충분하다고 해서 우유랑 고칼슘치즈랑 멸치 반찬 잘 챙겨먹고 있어요!ㅎㅎ
뉴트리코어 먹어요~ 알이 조금 크긴하지만 잘먹고있습니당
액상으로 먹으면 좋다고 해서 닥터액상칼슘 먹고 있어요!
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