저 오케타니 맛사지 받고있는데 저랑 같은경우는 아니지만 가능하다고 들은것 같아요~~~전문 맛사지등의 전문가에게 상담 받아보세용
2023년 4월 베동
/ 자유주제
출산 36일...단유후 모유수유
지금 36일차구요...조리원서부터 젖양이 엄청 많은편아니였지만 꾸준히 늘고는 있었는데..혼합을하되 단유할생각이여서 유축도 엄청 열심히는 안했고 집와서는 하루 2번정도 직수만했더니 거의 자연단유되는수순이였어요.. 근데 지금 다시 이런저런 이유들로 모유수유하고싶은데...열심히 젖물리고 유축하면... 다시 젖양 늘릴수있을까요 현재 유축기로짜보니 양쪽합쳐 5-10미리 겨우 나옵니다...ㅠㅠ 후회되네요
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완전단유된거 아니면 다시 늘릴수있어요! 저는 조리원에서 140까지 늘려놓고 퇴소하는날 사정상 하루동안 유축도 직수도 아예 못한날이 있는데 그 이후에 70으로 한동안 뚝떨어져서 자연단유될뻔했어요. 다시 직수유축열심히 하니까 다시 금방 140복구됬고 일주일지난지금 170까지 오르고 있어요- 대신 유선정리마사지는 한번 하셔야할거에요! 저도 반토막났을때 마사지받았는데 유선 여기저기 뭉쳐있다고 하셔서 그거 쫙 빼고 정리하는 마사지받았었어요! 비워야 채워져요!
전 조리원있을 때 단유마사지까지 받았는데 조리원에있을 때 마사지해주시는 분이 다시 모유수유 하고싶으면 언제든지 다시 시작할 수 있다고 하셨어요!!!! 마사지 전문가랑 상의해보세용,,
그런가요? ㅠㅠ 제발 그랬음좋겠네요...휴
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맘똑티비 정주행 모유수유 꿀팁 ->아기낳고 2일째부터 유축, 직수 ->유축 2-3시간마다(절대 6시간 넘기지 않기) ->직수콜 꼭받기 ->직수후 유축⭐️ ->밤10시-새벽4시에 유축(낮에자고 밤에 하는게 나음, 호르몬영향) ->가슴마사지(기저부마사지)+따뜻한물수건 후 유축 주의점: 직수만하라는말이 있는데 아기가 잘 빨아야 효과있음(이 말만 듣고 했다가 아기 잘 안빨아서 오히려 역효과) ->맘라떼모아 락타티 ->병원, 조리원이 골든타임(집가서 한다고 생각하면 안나올확률이 큼) -> 5분,5분,5분,5분 (오른/왼/오른/왼) 유축 -> 직수할때 양쪽 다 물리기, 잘나오는 한쪽만 물리지 않고 -> 모유아이마사지 받기(필요시 진짜 도움됨, 젖몸살 등등) -> 물 하루 1.5-2L마시기 -> 스트레스 받지않기 -> 수유전 따뜻한 물수건 or 핫팩(5분) -> 밥 심시세끼 챙기기 저 유축하면 3-40나와서 노력중인데 안타깝구 마음이 간절하신거 같아서 혼자 열심히공부한거 공유해요🫶🏻
저랑 똑같아여 ㅠㅠㅠㅠ저도 궁금해요 ㅠㅠㅜ
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