저는 임신전부터 고려은단에서 나온 메가도스D 챙겨먹었어요! 그랬더니 산전검사때 비타민D 수치가 53이나 나오더라구요ㅎㅎ 이젠 함량 낮은걸로 바꿔서 먹으려구요~ 보통 많이 낮으시면 액상형 많이 드시더라구요!
2023년 12월 베동
/ 자유주제
비타민d 추천해주세요
안녕하세요^^ 경산모인데 요새는 비타민d 어떤거 많이 드시나요? 첫째때는 액상형으로 하루에 두방울씩 먹는 걸로 먹었는데 요새는 액상형으로 안드시고 고체형으로 드시는 것같아서요 액상? 고체? 뭐가 좋을까요? 추천 부탁드려요
댓글
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다나음 비타민D 2000IU 먹어용 액상형이 수치 올리기엔 좋다그래서용 ㅎㅎㅎ
액상형 2000IU가 제일 무난한것같아요 ㅎㅎ 참고하겠습니다 감사합니다!
저는 산전검사 시 비타민D수치가 낮다고 해서 약국 선생님으로부터 추천받아 산거 먹구있어요! 셀로맥스 5000IU고 작은 알약형태라 먹기편해용
오 아이유 수치 굉장한데요!! ㅋㅋㅋ 작은 알약이라 솔깃하네요 추천감사합니다 🫰🏻
뉴트리가든 비타민d 5000짜리 한달먹었는데 7에서 45까지 수치올랐어요 . 이제 5000짜리 이틀에 한번먹거나 2000짜리로 바꾸래요
오 수치가 엄청 오르셨네요 드시는것른 고체형이지요?
네 고체형으로 먹었어요!! 너무 저렴해서 괜찮을까 싶었는데 수치오른거보고 잘샀다싶었어요 ㅎㅎ
저는 액상형먹어요 ㅋㅋㅋ 건이 강이맘님 이랑 같은 이유로 같은 제품인데 저는 1000짜리여서 2방울씩 먹어요
현대인이라 어쩔수없나봐요..ㅋㅋㅋ 액상으로 고고해야겠습니다
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