낮잠1을 한시간이내로 제한하고 낮잠2를 오래재우는 연습이 필요해보여요 개월수가 올라가면서 다른 낮잠들은 없어질거고 낮잠2번만 오래자게 되다가 없어지는거라서요 저시간에 아기가 오래 못자면 엄마만 고생하게된대요 ㅠ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
낮잠???
189일 여아 저녁10시부터 아침7시까지 자고 8시 분유 낮잠1 (2시간) 11시 이유식+분유 낮잠2 (30분) 2시반 분유 낮잠3 (30분) 5시반 분유 낮잠4 (30분) 9시 막수 평균적으로 이렇게인데여 (분유양 평균800ml?) 여기서 궁금한게 낮잠1을 거의 오전내내 한두시간 풀로자요 그리고 낮잠3 낮잠4 이때 30분씩 자고 일어나서 엄청 졸려하고 눈비비고 짜증을 엄청 내요 밤통잠을 11시간씩 자다가 요즘 줄고.. 낮잠도 30분씩 자고 짜증내고 낮잠연장이 안되고 하루 5번을 먹이려고 하다보니 스케쥴이 늘어지고 짜증을 많이 내는데 하루 수유를 4번으로 줄여야할까요??
댓글
11
낮잠을 제한하려고 일부러 깨울때 어떤식으로 깨우면 좋을까요.. 푹자고있으면 시끄럽거나 조금 흔들어도 잘안깨던데 억지로 깨우면 울고불고 하다가 수유할때 먹다 자더라고요ㅠㅠㅠ 어렵네요...
잠 사이클이 돌때가 좋은뎅.. 저희 아가는 잠든지 30분지나면 깨서 쪽쪽이 찾던지 뒤척이거든요 그때는 깨우기 좋아요 아기마다 다를테니 함 지켜봐보세요 ㅎㅎ
낮잠2 오감사합니당!
밤잠이 부족해보여요 최소10시간이상자야한다고 했어용~~ 첫낮잠은 1시간정도가 적당하다고 하더라구용~~ 첫수유텀도 3시간은 짧은듯해요 수유양을 얼마나 하시는지 모르겠지만 충분히먹이고 수유텀을 4시간으로 늘려보심이... 저는 알잠컨설팅이랑 베이비위스퍼 참고해서 저녁엔 집중수유를 하고있어요! 7(200) 11(이유식+200) 3(200) 6(160) 7시30분(40~80) 첫수에서 15시 수유까지는 30분정도씩 앞으로 당겨지기도 하는데 저녁 6시 수유를 고정하고 7시15분 목욕 7시30보충수유 8시 입면 이렇게 고정했어요!
보충수유는 왜하는지 여쭤봐도될까요 ? 4시간 텀으로 수유하고 막수가 4:30텀이라 그런건가요 ?
아가들도 목욕후에 목말라해서 일부러 막수에서 떼어서 주시는듯해요 ㅎㅎ 저희아가는 5시에 200먹어도 목욕후에 자기전 240까지도 더 먹더라구요
아 감사합니다 ^^
스케쥴 참고할게용!!ㅎㅎ
수유보다 낮잠횟수를 1회줄이심이 어떨까요? 저도 요새 낮잠조절 해주고있어요 6개월아기는 낮잠 2~3회가 적당해요 낮잠연장 안되는건 당연한것 같아요 6개월 3시간15분인데 이미 조금 오버가 됐어용 낮잠연장이 된다면 밤잠에 영향이 갈수도 있겠네요 전 밤잠때문에 골치아프네용ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
오 낮잠 횟수 줄이기! 감사해용ㅎ
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