아침 첫 낮잠을 재우지 마시고 버티시구 마지막 분유를 목욕하고 쫌 땡겨서 7시 반정도에 먹이시믄 될꺼같은데욥?? 다른 스케쥴은 비슷한데 저도 그렇게 하는편이라 그러면 보통 8시~9시에 눕히면 자더라구요
2022년 7월 베동
/ 자유주제
10개월 아기 수면시간……
진짜 진짜 고민이에요… 10개월 남아 엄마입니다 그리고 저는 교대근무 일하고 있어요 수면시간이 잠잠 늦어져서 지금 이시간도 잠을 안자네요… 패턴을 보면 문제가 될수 도 있을거 같은데 좀 알려주세요…ㅠ 6시-6시30분 사이 분유 230 또는 오트밀 7시-8시 잠 9시 어린이집 등원 11시-12시 사이 이유식 130 1시-2시 낮잠 2시 30분 분유 180 5시반 이유식 130 8시 반-9시사이 분유200 11시-12시 밤잠
댓글
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저는 만약 2시30분 분유 없애고 이유식 5시에 먹이고 막수 8시에 한다음 소화 30분 시키고 바로 재울것 같아요 ~
1-2시에 낮잠자고 안자는거면 많이 졸릴텐데 진짜 밤잠이 늦네요 ㅠㅠ 저같은 경우는 막수를 하고 좀 소화 된다음에 아가 잠자는 곳에서 어둡게 하고 수유등같은걸로 좀 살짝 보이는듯이 켜놓고 그곳에서 야무지게 놀아주다가 (힘빼기) 슬슬 잔잔한 자장가 같은거 틀고 일어날라치면 눕게 하고 일어날라치면 눕게하는 반복 동작을 초콤 하면 아가도 슬슬 힘도 빠지고 지쳐서 누우서 이리딍굴 저리뒹굴 하다 자거든요! 자는 분위기 계속 만들어줘도 늦게 자는걸까요? ㅠㅠ
분유 먹고 30분 뒤에 눕히면 안될까요?ㅜㅜ 애기가 졸려하지는 않구요?? 아님 막수 분유를 좀더 늘려보세요 + 아기들도 큰 에너지를 쏟아야 잘 자더라구요 ㅠㅠ 더 놀아주시거나..
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