먹을 수 있다는게 좋은 겁니다 .. 조금씩 자주 드시게 베스트겠어요 전 토덧으로 먹지도 못하고 나날이 병들어가는 기뷴입니다....ㅠ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
토덧하시는분들 먹는 양,텀 어떻게되시나요???
입덧때문에 오늘 출근도 못했어요ㅠㅠㅠㅠ 너무 힘든데.... 먹고싶은것도 잘 들어가는것도 없어서 먹는게 괴로워요. 토덧 입덧심하신분들 다 그러신거같은데 먹는 양이랑 텀 어떻게 드시고있나요??? 전 한번먹을때 반공기정도밖에 소화가안돼서 3시간마다 반공기씩 밥으로 먹고 중간에 토마토 반개?? 초콜릿 카라멜 같은걸로 간식하고 있거든요. 엄마는 계속 더 많이 먹어야된다. 잘먹어야된다. 둥이니까 3인분 먹어라. 하시는데 진짜 안들어가니까 먹는게 스트레스에요ㅠㅠ 공복3시간 이상되면 어김없이 울렁거리고 토하기 시작하는데 어떻게 먹어야 좋을지 모르겠네요...
댓글
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제 지인 만삭까지 딸기만 먹었어요...ㅠㅠㅠ 그래도 건강한 아기 낳았답니다. 먹어야되는 스트레스 받지 마시구 먹힐때만 드셔요 ㅠㅠ
아주가끔 먹힐때가 있는데 그때 또 폭식했다가 소화불량으로 고생했어요ㅜㅜ 참... 엄마되는게 힘드네요 ㅋㅋㅋ 컨디션좋을때 잘먹고 힘들때는 넘 스트레스 받지말아야겠어요. 감사합니다ㅜㅜ
모든건 정답이 없는거같아요ㅠ 저도 요즘 먹는거 상관없이 계속 토해서 아무것도 먹기싫고 먹으면 울렁거리니 힘도없고 예민해요ㅠㅠ 텀을 둘 시간도 없는것 같아요... 땡기면 먹고 토하고 반복 ㅜㅜㅜ 너무 힘드네요..
이시기에 토덧 심하신분들은 다 똑같나봐요ㅜㅜ 동질감을 느끼며.... 이겨내보겠습니다. 뚝딱엄마님도 힘내세요!!
조금씩만 먹고 전 힘들어도 걷고 그랬는데 토는 여전히 하지만 명치에 가스걸린 느낌은 완화되는거같아요ㅠㅜ
운동부족도 한몫하나봐요... 컨디션괜찮으면 하루 30분은 꼭 걸어줘야겠어요ㅜㅠ
밥먹고 걷고 그랬더니 좋더라구요 매번밥먹을때마다 해서 하루에 3번걸어요ㅠ안걸을수가없어요 귀찮아도 안하면 힘들어서ㅜ
저도 밥먹고 나면 바람도쐬고 조금이라도 걸어볼게요ㅜㅜ
저 지난주까진 한번먹을때 3숟가락이 전부였어요ㅠㅠ이번주는 많이 먹으면 5숟가락..? 중간에 요플레나 과일같은거나 모닝빵 같은거먹구.. 전 먹어도 울렁거리고 안먹으면 더 울렁거리고.. 먹어도 토하고 안먹어도 토해서 ㅠㅠ 그래도 먹도 토하는게 좀 덜힘들어요..
먹는것도 토하기 좋은걸로 먹어야겠더라구요ㅜㅜ 전 일반식 먹고 토했더니 그날진짜 죽음이던데.... 틈틈히 먹고 기운차리는 수밖에 없겠네요ㅠㅠ
맞아요..ㅠㅠ 전 임신전에 우유 쳐다도 안봤는데 요즘엔 공복에 울렁거릴땐 우유 한모금씩 먹어주니까 괜찮더라구여 시리얼도 괜찮구요 ㅠㅠ 5주차부터 입덧 시작하고 7주차부터 매일 꼬박 입덧끝나는 시기만 10번은 검색하는거같아요,,ㅋㅋㅋㅋ
네 저도오늘 입덧에 좋은음식, 입덧끝나는시기, 입덧수액 이런거 검색하고있었어요ㅜㅜ 밈미님도 잘 이겨내셨으면 좋겠어요ㅜㅜ
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