35주 산전우울증

호르몬때문에라도 더 힘들게 느껴지실꺼에요 ㅜㅠ 전 막달 불면증이 너무 심해져서 담당 원장님께 말씀드렸더니 우울증 조짐일수도 있다고 한주더 지켜보고 안되면 약을 쓰자고 하시더라구요 ~ 호르몬 영향이 커서 우울감도 더 찾아오는거라고 치료법이 마다마다 다르다고 하시더라구요~ 다니는 병원에 상담도 한번 받아보세요~!! 막달에 우시는분들 의외로 많데요~몸도힘들고 뜻대로 안되겠지먼 좋은 생각하시면서 얼마안남았으니 조금만더 버텨봐요🙏🏻 힘내세요!!

저도 지난주 34주까지 근무하고 이번주 월요일 35주 진입하면서 휴직했어요 그러고나니 기분이 훨씬 나아지더라구요 직장에는 아이엄마는 물론 애초에 기혼자 조차 없고 책임져야하는 팀원이 6명이나 있는 팀의 제가 팀장이다보니 더 책임감에 눌려 태교는 커녕 출산준비도 못하고 있었어요. 휴직하고 나서도 업무 관련 연락 많이 오겠지 등등 걱정이 많았는데 회사에서 몸이 멀어지자마자 말끔히 중압감이 사라졌어요 전 심지어 다음달이 연봉협상이거든요^.ㅠ 연봉협상 한달 앞두고 들어가면서 내심 여태까지 고생한거 보상 못받으면 어떡하나 등등 복합적인 감정이 밀려왔는데 아무래도 후기에 몸도 무거워지면서 멘탈도 흔들리는건 당연한일 같아요 뭘 어떻게 해야한다 정해놓지말구 그저 잘하고 있다!! 생각하며 흘러가는대로 몸을 맡겨보아요!! 거의 다 왔습니다 !! 🫶🏻👏🏻❤️

다 잘해내고 싶은맘 이해되지만 지금은 몸이 너무 힘드실 것 같아요ㅠ 조금 내려놓으시는게 어떨까요? 일단 남편 아침쯤이야 간단히 샌드위치 먹으라고하고, 프로젝트는 동료분들에게 공을 좀 넘기시고 이제 출산 휴가를 쓰시는게 좋을것 같아요 엄마가 우울한 채로 너무 소중한 아이를 만난다는게 제가 더 안타까워요ㅠ

남편 도시락을 챙겨주는게아니라 남편이 와이프 도시락을 챙겨주는거네요~~ 그런 남편 사랑만 생각하세요! 긍정적인것만 보고 시간을 흘려보내고 나중에 출산하시고 나면 본인 스스로 대견하실꺼같아요. 일도 마무리잘하고 아기도 잘 출산한 엄마로써요! 같은 일하는 여성으로 진심으로 응원합니다!!!

아니 이렇게 힘든데 무슨 막달에 남편 아침 도시락까지 챙기세요ㅡㅠ 산모 몸 하나만 챙겨도 지금은 힘든 시기예요ㅠ 남편도 너무하네.. 알아서 싸든지 밖에서 사먹든지 하라 하세요 애도 아니고 만삭 아내한테 뭐예요😨 그리고 글 보기만 해도 힘든 상황인데 회사 일은 언제까지 하셔야 하나요.. 최대한 빨리 일 쉬시는 게 좋을 거 같아요ㅜ 너무 모든 걸 짊어지고 계신 거 같아요 출산준비도 하셔야 되고 출산가방 준비도 하셔야 될 건데 이거 빼고 나머지 일들은 좀 쳐내셔야 할 거 같아요~ㅠ