저 희야님 식단표대로 하고 있는데 쌀이랑 잡곡 비율 5:5로 오트밀, 현미, 보리, 퀴노아, 흑미 먹여봤어요! 5:5로 2주치 만들어서 냉동보관해요! 한끼는 쌀오트밀, 한끼는 2주마다 잡곡 바꿔서 시도했구요~ 현재 150으로 베이스70 야채토핑 20씩 80 먹이는데 베이스죽 늘리면서 양 늘릴 예정이에용!
2022년 10월 베동
/ 자유주제
중기이유식 잡곡
지금 중기이유식 7개월 중반 아가 2끼 먹고 있고 한번에 140-160ml정도 먹어요! 잡곡을 오트밀밖에 안먹어봐서 슬슬 잡곡 넣어주려 하는데 우선 흑미, 현미, 찹쌀 넣어주려 하는데 세개 다 잡곡이 아닌가요?? 저 3개를 이유식으로 많이들 하시던데 그렇담 흑미 이유식 할때는 쌀 아예 안넣고 흑미 100% 로만 넣으시나요! 어떤 분들은 쌀 60% + 흑미 40% 넣으시는거 같던데 어떻게 하시는지 궁금합니다 그리고 잡곡도 비율 첨에 10% 정도 넣었다 바로 담말부터 비율 20정도 했다가 그 다음날에 50으로 올리면 되나요? 다른 퀴노아, 조 이런 잡곡은 쌀40+찹쌀40+ 퀴노아 20 이런식으로 넣는걸 어디서 본거 같은데 찹쌀도 쌀로 보고 저리 넣는건지요! 마지막으로! 아가가 150ml먹는데 쌀+오트밀 60 / 나머지 야채 90 으러 먹는데 쌀 잡곡 비율 높여야 할까요ㅠㅠ?
댓글
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저는 초기때부터 오트밀 쌀 5:5로 해줬어요! 중기인 지금은 오트밀 보리 현미 흑미 퀴노아 검은콩 해줬고 다 잘먹었지만 보리를 특히 좋아했어요 ㅎㅎ 토핑도 하고 죽으로도 하고 있습니다!
중기쌀가루 40g 흑미 20g 이렇게 해서 죽 만들어 먹여요!
잡곡100프로는 아직 안되는 걸로 알고있습니다ㅎㅎ 저도 아직 오트밀로만 해봐서... 조만간 다른것들두 도전해봐야겠어요
잡곡은 쌀의 50프로까지만 넣어야 하는걸로 알고있어요! 저는 잡곡은 따로 테스트 안하고 걍 바로 섞어줬어요!! 저도 150 먹을때 밥 60정도 했어용!!
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