저는 망했어요...아침에자요... 아침에...5시반에자서 9시에 일어나고 낮에 3시간씩 낮잠자여..
2023년 7월 베동
/ 자유주제
얼마나 주무세요?
35주입니다. 임신하고 꾸준히 잠이 늘더니 지금은 아주 자도자도 피곤하네요. 7~9시간정도 밤에자고 주말엔 낮잠을 2~3시간 자요. 그래도 피곤해요ㅠㅠ 화장실때문에 2시간에 한번씩 깨고 코도 골아서 수면질이 떨어졌나봐요. 임신전에는 안그랬는데 만삭되어가니 드르렁 크게 . 아침출근때마다 일어나기 힘들어요 다들 그러시죠?
댓글
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오 저도 35주차인데요 밤중에 소변 때문에 깨는거 말고 8시간 30분 정도는 자는거 같아요, 주말에는 분명 깨있었는데 잠들어있고 열시간은 잔거 같아요 아마도 새벽에 화장실다녀오고 쉽게 잠 못들고 창문열어놓으니 밖에 소리나는것 때문에 깊이 못자서 잠자는 시간이 길어진거같아요,,
저도 코를 요즘 골아요 제 코고는 소리에 깨기도 하고..ㅋㅋㅋ 처음이에요;;
출근 하시는게 더 놀랍..... 저는 거의못자요 ㅜㅜ 한4시간 잘까....낮잠자도 길어야1시간이고....저는 집에있어요..ㅜㅜ 일하셔서 더 피곤하신듯하네요ㅜㅜ
저는 6월 1일부터 출산휴가중인데요. 평소엔 6시간 내외로 잤는데 새벽에 화장실 가느라 그나마도 두세시간마다 깼고요ㅠㅠ 지금은 휴직중이라 졸리면 자는 패턴으로 바뀌어서 아얘 밤을 꼴딱 새요ㅠㅠ
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