생후1~2개월 아기의 경우 1회 활동시간으로 1시간~1시간이 적당하다고 하더라구요. 단 낮잠을 3시간 이상 깊게 잘 경우 깨우는 게 좋다고 해요! 저도 낮잠 잘자는 애기가 밤잠 잘자는 말에 공감합니당
2023년 4월 베동
/ 자유주제
낮잠 보통 몇시간 정도 자고 있나요?
먹놀잠에 신경 쓰느라 낮잠을 생각보다 좀 늦게 재웠었나봐요. 낮잠을 잘 못자고 잠투정이 심했었는데 최근에 일어나고 1시간 정도 됐을 때 잠들 수 있게(수면 의식까지 생각해서 깨어나서 50분 정도 되면 하품하는 모습 보고 침대로 데리고감) 해주니까 안겨서만 자던 아기가 이제 누워서 토닥토닥 해주면 잠들더라구요. 지금까지 너무 놀에 신경쓰느라 초반 잠 신호를 놓치고 있었나봐요. 그런데 이렇게 재우니 2시간 푹 자더라구요. 수유텀이 3시간 정도 되는데 그렇게 하니 7시 막수 8시 밤잠 시작으로 일과표를 짜니까 낮잠 수면 시간이 7시간 30분 정도 나와요. 그런데 너무 낮잠을 많이 자면 밤잠을 또 잘 못잔다고 해서요 ㅠㅠ 보통 낮잠 얼마나 재우시나요? 7시간 30분정도 자도 밤잠에 영향이 안가려나요? 이제 68일 됐는데 2주정도 빨리 태어났어요.
댓글
6
탈퇴한 유저
낮잠을 잤으면 좋겠네요 밤에 잘자고 아침 낮엔 잘 안자요 아기띠하면 오래 자는데 제가 허리가 아파서 안해주네요ㅎㅎ51일되엇어용ㅎ
제 아기두요.. 수면 교육 한답시구 아기 강성울음 보는데 끝까지 참을 엄두도 안나네요
60일차 즤 애긴 많이 안자면 7시간정도고 보통 9-10시간 찍히더라고요. 수유텀은 4시간이라서 아침.낮엔 깨우면서 먹이고 있구여. 그래도 밤잠은 늘 10시간 이상에 통잠도 8-9시간씩 일정하게 자고있어요.그래서 전 낮잠도 잘자는 애기가 밤잠도 잘잔다는 말에 공감하는편이에욤
밤잠 자기전에 수유는 얼마나 먹고 자나용? 통잠 너무너무 부러워요 🥹
1회150ml씩먹어요! 막수는 150-155먹어용
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