저는.. 무릎이랑 아플때가 있어서 챙겨먹으려구해요 틈틈히 우유도 먹으려구 하고용 그치만 아무래도 종합영양제 하나랑 비타민d 먹기도 바쁘고 철분제랑 칼슘제 시간 텀 두고 먹어야해서 철분 먹으면 자꾸 칼슘 까먹게되네요🥲🥲 그래도 챙겨먹는게 덜 아픈게 느껴져서ㅠㅠㅠㅠ 먹는게 좋을거같아요^^
2022년 4월 베동
/ 자유주제
32주 칼슘제 꼭 먹어야하나요?
임산부용 액상 칼슘이 있긴한데 왜케 손이 안가는지... 먹으면 느끼하고 사놓규 한달째 안먹고 있어요 ㅠㅠㅠ 필수일까요?
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저 32주인데 안먹고 있어요! 비타민d 종합영양제 철분제 유산균 먹고 있어요~~ 원장쌤이 오메가3는 한달에 생선 2마리, 칼슘은 출산후에 먹어도 충분하다고 하셔서요ㅎㅎ
저두 칼슘제 자기전에 생각나면 먹고.... 까먹으면 안먹고... ㅋㅋ 잘 챙겨먹어야겠어요ㅡ.ㅜ
저 먹고 있어요~ 병원에서도 먹는게 좋다고 해서 매일 잘 챙겨먹고 있네용
곧 34주되는데 병원에 초기 중기때마다 필요영양제 여쭤봤는데 칼슘 얘기는 없으셨어요~지금 닥터맘스2(철분제,비타민d 종합영양제/칼슘조금포함)만 먹구잇고 임신기간 내내 칼슘제 따로 챙겨먹진 않았어여..대신 매일 칼슘 두유 챙겨먹고있어요~
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