자분 후기 긴글입니다ㅎㅎ

토듬맘

아기 0개월

2023.06.14

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12일 첫 내진에 자궁경부 1.5센치 열렸고 아기는 머리 둘레 측정 못할정도로 내려와있었어요ㅎㅎ 속골반도 좋다면서 자극을 좀 주었으니 진통 오거나 양수 터지면 언제든지 병원으로 오라고 하셨어요 13일 새벽 4시경 자다가 갑자기 배가 아파서 깼는데 금방 괜찮아지길래 다시 누웠는데 또 아프길래 어 뭐지 이거 진통인가 싶어서 순산해요 어플을 켜고 시간을 봤어요 처음에는 6분간격이라 5시쭘 남편 깨우고 씻고 준비를 했는데 7분 8분 늘어나더니 8시쯤부터 15분 20분 계속 늘어나더라구요 오후에는 1시간 30분까지 늘어서 가진통인가보다 했는데 제가 다니는 병원은 9시 이후에는 마취과 쌤이 안계시다해서 혹시나 새벽에 진통 세게 오면 무통 전혀 못맞고 쌩으로 낳아야해서 저녁8시쯤 병원에 전화했더니 와서 태동검사랑 내진 해보자길래 후다닥 준비해서 갔어요 저녁 8시30분쯤 병원 도착해서 태동검사 진행 진통이나 수축이 하나도 없어서 내진해보니 자궁경부 3센치 열렸다고 바로 입원하자해서 입원했어요 밤 11시부터 진통이 시작됐고 14일 새벽 12시 30분쯤 내진 5센치 열러서 무통 맞았는데 정말 천국이었어요ㅋㅋㅋ 처음 테스트 약으로 넣었을때 심장이 좀 벌렁거리는 느낌이라 잠시 산소호흡기 했어요 3시부터 진통 간격이 더 줄어들었고 자궁경부는 7센치 열림 무통 2차 맞았어요 테스트약과는 다르게 호흡다 정상이었는데 몸이 가렵더라구요ㅜㅜ 무통 천국으로 못잔 잠을 잤어요 꼭 주무세요 체력 딸려요ㅜㅜ 5시쯤 관장하고 6시쯤 분만실로 이동했어요 7시쯤 자궁경부는 거의 다 열렸고 아직 양수가 안터져서 양수 터트렸어요 7시반쯤 힘주기 한번 해보자고 하셨는데 처음에는 어떻게 줘야하는지 몰라서 일단 유튭으로 본 태림법을 생각하며 최대한 그렇게 해보려고 했고 잘한다고 하시더라구여ㅋㅋㅋ 여러분 태림법 꼭 보고가세요! 8시부터 간호사 쌤들과 힘주기 연습 처음에 한분이 제 배를 누르면서 했는데 밑에서 보시던 쌤이 안눌러도 되겠다며 골반 좋고 애기도 알아서 많이 내려왔고 힘도 잘 주니까 금방 낳겠다고 하시길래 그 말에 자신감이 생겼어요ㅋㅋㅋㅋ 와 나 수월하게 낳겠다!! 싶은ㅋㅋㅋㅋ 8시15분쯤 의사쌤 오셔서 본격 분만하는데 정말 하늘이 노래지는 느낌이였어요 팔 다리 얼굴까지 저리고 정말 엄청나게 큰 똥마려운 느낌.. 저절로 힘이 들어가지고 그때 힘을 줘야해요 8시27분 3.12키로 51센치 딸 낳었어요ㅎㅎㅎ 6번정도 힘주고 애기 낳았는데 마지막 힘 줄때는 정말 밑에가 다 찢어지는 느낌이었어요.. 예전에 누가 똥꼬에서 수박나오는 느낌이러고 했던거 봤는데 저는 그말이 딱 맞는거 같더라구요ㅜㅜ 힘주기 제일 큰 팁은 태림법과 정말 죽을힘을 다해서 밀어내기 그리고 긴 호흡이에요!! 크게 숨 마시고 30초정도를 쭉 힘 주셔야해요 제 후기가 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다ㅎㅎㅎ 모두모두 순산하세요!!!