저도 가스가 원래 잘 차는데, 임신하니까 더 심하더라구요.. 배가 너무 차가워지지않게 담요 늘 덮어주시구, 살짝 따듯한 미온수를 조금씩 자주 드셔주셔야해요ㅜ 귤, 체리, 너무 신맛 과일 피하시구요!
2023년 12월 베동
/ 자유주제
가스때문에 배가아파요 ㅠ
제가원래도 가스많이차는편이긴한데 잘때도 가스 차몀 배가 빵빵해지고 불편해서 자꾸 깨더라고요 ㅠㅠ 일상생활에서도 가스 점만 참으면 배가 아프고 꼬이고 빵빵해지는데 저만 이런가여.. 진짜 어떻게 해야될까요 ㅠㅠ
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저는 소화효소 먹으니까 소화가 원활해지면서 복부팽만도 좀 덜 해졌어요. 변비때문에 양배추즙, 푸른 막 먹었는데 그것때문에 저는 평소엔 없던 가스를 야기했던 것 같아요. 처음 겪어봤는데 진짜 괴로운거더라구요ㅠ 가스 안차는 음식, 과일 위주로 드시고, 소화효소 드셔보세요!
감시합니다 ㅠㅠ 도움이됬어요!! 🫶🏻🤍
혹시 키위 드셔보셨어요? 저는 아침에 공복에 사과부터 먹고, 점심이나 저녁식사 전에 키위를 한개씩 먹는데 아직까진 변비나 가스로 고민한적은 없어요~ 많이 힘드시면 담당 선생님과 상담해보시는게 제일 좋을거 같아요!
좋은정보 감사합미다!!👍❤️
저도 그래요ㅜㅜ 원래위장이 안좋았는데 임신하고 매일아파요ㅜㅜ 유산균도 안먹고잇어서... 유산균이랑 효소 먹어볼까 하는데 귀찮아서 맨날 아파하고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아요 ㅠㅠ 저도 챙겨먹는걸 잘 못해요 위에분이 말씀해주신것처럼 푸룬주스라도 마셔봐야겠어요 ㅎㅎ
저는 퓨른주스로 찬 가스가 배속에서 나가질 않앗어요.. 변도 배출하지 못하고, 가스만 차고 죽는줄 알았슴다.. 각자 자기한테 맞는 방식이 있는 것 같은데 빨리 찾으시길 바래요!
푸룬주스 마시니 가스가 밖으로 배출이 많이 되더라구요~ 아침에 마시면 계속 가스가 나와서 저녁에 자기전에 250ml 한컵씩 마시고 있어요~ 자면서 가스가 계속 나와요~
오 좋은정보 감사합니다 🫶🏻
참고로 저는 약국에서 판매하는 테일러 푸룬주스 마셔요~^^ 인터넷에도 많더라구요
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