저는 보통 8:30 9시 사이에 마지막에 재우는데 막수를 못맞춰서 애가 일찍 깨나 보다 했는데 통잠이 아니었네요 ㅠㅠ 최대 길게 잔게 9시간반정도 오늘인데 한시 두시 네시 다섯시 마지막엔 키키님이 첫수 고정하는게 좋다해서 안아 재워서 하니까 자더라구요? 구전까지는 쪽쪽이로 버텨보고 결국 6시에 일어나서 다시 재울 생각 못하고 먹였어요ㅠㅠ 똘망똘망 옹알이 하길래.. 남편이랑 100일의 기적이 오나보다 했는데 즁간중간에 많이 깨면 아니죠..? 낮잠1 1시간에서 한시간 반 자구 그담에도 그렇데 자구요 그리고 꼭 30분쯤에 잠깐 깨서 개입해서 재웁니다 낮잠을요 ㅠㅠ 그래도 우리애기 잘해준다 했는데 제가 모자른거 같아요 자꾸
2023년 3월 베동
/ 자유주제
종달기상 질문 있어요(키키맘 도와줘요🥹)
오늘 또 5시 55분쯤 종달 기상한 코코씨🥹 개입안하고 30분 기다렸다가 결국 6시 40분쯤 첫수 드셨습니다🍼 벌써 7:45-8:45 낮잠1이 끝나가요..🫠 7시 기상 - 7시반~8시 밤잠 하루 이런 스케줄로 가려고 노력중인데요.. 1) 깨시는 5시 55분으로 보는게 맞는거죠? 2) 이른 기상이면 낮잠 스케줄을 전반적으로 조정해서 밤잠을 좀 일찍 재우면 될까요? 너무 일찍 일어난거 같아서 오늘 7시반전 취침이 목표인데..🥲 3) 아침 7시 기상을 기준으로 잡고 있다면 6시 전 기상은 약수유를 하고 6시 이후에 깼다면 코코와 눈치싸움 하면 되겠죠?
댓글
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저희 아가도 종달새요..남편이 새벽에 봐주고 출근하는데..5시부터 칭얼대더니 40분 넘게 울고 씨름하고 재우더니..7시에 기상시켰어요..전 그냥 5시에 데리고 나왔을꺼 같은데..남편 존경스러워여..7시기상 8시반 막수로 계획 조정해 볼라구요ㅠ 5시 종달기상 너무 힘들어ㅠ7시반 왔다갔다 자는데ㅠ밤엔 엄청 깨고ㅠ
종달새 아가들이 아직 많은거죠?🥺저는 남편이랑 같이 자는데 둘이서 소근소근.. 어쩌지? 수유해? 기다릴까? 이러고 있었어여😂 애는 깨서 손인지 옷인지 빨고 있곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코코는 얌전하네요ㅋㅋ 저희아간 일어나면 바로 소리질러~~모드로 자신의 존재를 알립니다ㅋㅋ옹알이가 그렇게 커여ㅋㅋ 방에서 제일 먼방에서 자는 제가 들을 정도ㅋㅋㅋ
아잌ㅋㅋㅋㅋ저희는 부부침실에서 아직 같이 자요😅코코방은 낮잠만.. 캠이 없으니까 밤에 빨리 대처 못할까봐(?) 그러면서 캠은 안사고 있곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에어컨 때문에 침대도 안방으로 옮겼어요..실은 침대만 방에 있지 낮잠도 밤잠도 저희 침대에서.. 저만 작은방에서 따로 잡니다..ㅋㅋ 아기가 조금만 움직이고 소리내도 일어나는 소머즈 귀인 엄마 밤에 분리조치..ㅋ 그래도 애가 일어나서 울면 밥타서 대령.그 사이 아빠는 기저귀갈이ㅋ 저도 캠은 아직이라는요..ㅋㅋㅋㅋ(실은 아빠랑 같이자도 되는데 엄마가 아들+아빠 콜라보에 더 못자거든요ㅋㅋ 하루는 같이 자고 싶다고 잤다가 포기하고 딴방으로 갔어요ㅋㅋㅋㅋ)
끼복이는 9시에 잠들어서 7시에 깨는데 종달기상이에요?!😬3개월은 밤잠 10시간이라길래 괜찮다싶었는데ㅠㅠㅠ
저는 이게 목표에요ㅠ 7시반쯤 자니 5시에 일어나셔서ㅋㅋㅋㅋ 지금은 밤에 새벽수유 한번에..배고픈지 습관인지 계속깨서 다시 재우는데 씨름을..
그러면 일과시간이 너무 길어지기도해요ㅠㅠ! 수면교육에서 말하는 통잠은 10시간 이상을 의미하고 3개월이지났다면 8시반전에는 재워주시는게 좋아요!!
끼복이 코코랑 비슷한거 같은데.. 8시 취침에 6시 기상이랔ㅋㅋㅋ근데 사실 8시 쬐끔 넘어서 재울때 있고 6시 안되어 일어나면 사실상 10시간을 못잘때가 더 많은거 같더라구요 흑흑😢 엄빠 스케줄에 맞추면 9시-7시가 더 좋긴한데 일찍 자야 성장 호르몬 나오고 일찍 자는 습관을 미리 들여놔야 어차피 나중에 점점 늦게 자려고 한다 들어서옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조기교육
헐랭ㅠㅠㅠㅠ7시반에 막수하면서 잠들어서 눕히면 깨고 그러다보니 8시반에 자러 들어가서 9시전에는 자요ㅠㅠ더 일찍재우거나 늦게 일어나도록 해야겧네요ㅠㅠ
저도 그래서 수면교육 할꺼면 제대로 해보자 하고 막수도 땡기고 첫수 늦추면서 고정하려고 노력중이에요 😇 그런데 쉽진 않네요 흑흑
진짜 부모가 되려면 뼈와 살을 깍아야한다더니 맞나봐요ㅠㅠ우리 화이팅해요🙌
딱지도 종달새에여......8시 안에 자는데 6시면 일어나용 배꼽시계 정확....ㅋㅋㅋㅋㅋ
우와 코코 수면교육 딱히 안할때 딱 이랬어옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아이고오유 코코야ㅠㅠㅠ 1) 네ㅠㅠ 5시55분에 다시 안잔거면 그때로 봐야하는데... 너무 빨라요ㅠ.ㅠ 기상시간보다 30분이상 일찍 일어나면 개입해서라도 다시 재워주세요! (안아재우기는 가급적X..) 2) 밤잠은 말씀하신거처럼 7시~7시반 정도에는 잠들수있게해주세요 3) 6시 30분 전 기상은 개입해서라도 다시 재워주세요! 가급적 수유안하시는편이 좋지만 수유해야만 잔다면 약수유해주세요ㅠㅠ 기상시간기준 30분으로 봐주시면 됩니다! 30분은 스케줄 조정해서 일과 꾸려갈수있지만 1시간은 길어요오... 코코 일과시간이 너무 길어져서 힘들수있어요!ㅠㅠ
쪽쪽이로 입면하는데 절대 안자요..😇눈 말똥말똥 뜨고 쪽쪽이만 가열차게 빨곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 쪽쪽 소리만 들리던 오늘 아침ㅋㅋ😂수유할까말까 고민하다가 안했는데 6시쯤 깨서 다시 안자면 쬐끔 먹이고 재워야겠네요🥲 그럼 지금 한텀 수유할때 170주고 있는데 6시에 약수유하고 원래 주던 7시 15분~30분 사이에 나머지 보충해주면 되는거져? 어려워..🫠
저희 다윤이도 6시쯤이면 깨는데 더 재워야되나요.? 거의 8시~8시반쯤에 자요.. 항상 새벽3시쯤깨서 안아서 재우고용 ㅠㅠ 칼같이 6시에서 6시10분입니다..
@코코맘 8시에서 6시기상이면 10시간이라 거의 종달기상이에요ㅠㅠ 뭐가문제였을까요.. 밤잠텀이 너무 길었나ㅜㅜ 낮잠시간은 어제 4시간 이하였던거같은데... 네네 원래주던때 줄수있도록 아주 조금만 주세영 ㅠㅠ
@다윤맘 8시넘어서자는데 6시 기상이면 완전 종달기상이네요ㅠㅠ 하루 일과가 너무 길어지기때문에 더 재워주셔야합니다
안아야 자는데...모유수유로 약수해줘야겟네요...ㅠㅠ
밤잠 10시간 안돼..🥺🥺종달새야 뭐야 코코..요즘 밤에 잘 깨긴해요.. 2~3시간 간격으로 쪽쪽이 도움을 받아야하는거 같음 ㅜㅜ 벌써 잠 퇴행기면 안되는데… 낮잠 조절했다고 반항하는건가 ㅋㅋㅋ 지가 적응되면 밤에 좀 자겠져.. 아직 스케줄 시작한지 얼마 안되었으니😢
지아도 요새 밤에 자주 깨요ㅠㅠ 1~2분내로 다시 자긴하는데 잠퇴행기맞는거같아여... 코코도 그렇지않을까싶은데ㅜㅜㅜ 스케줄 적응되면 코코도 깨더라도 금방 다시 자거나 할거에유ㅜㅜ 밤잠 10시간 안돼요?ㅠㅠ 완전 종달새네ㅠㅠㅠ
가끔 밤잠 10시간 안되는날 종종 있어유..그런날은 스케줄 안했을때 보면 낮잠을 5시간 정도 자더라구여😅밤에 자주 깨는데 금방 다시 자긴 해요..다만 엄마가 쪽쪽이 물리는 빈도가 잦을뿐 ㅠㅠ 오늘 9시간 40분쯤 잔거같아옄ㅋㅋㅋ
아아ㅠㅠ 코코...어제낮잠4시간잔거죠?ㅠㅠ 종달기상이 익숙해진걸까요ㅠㅠ 종달기상은 바로 딱 고쳐지긴 어렵고 시간이 걸릴수도 있다고 듣긴했어요ㅠㅠ 바로 고쳐질수도 있겠지만 시일이 걸릴수있으니 넘 스트레스받지말구 일관성있게 스케줄 밀고나가용. ㅠㅠ
네 낮잠4시간 10분이여😇당분간 외출 안하고 스케줄 열심히 해볼께여.. 또 궁금하면 sos칠께여🆘
힘내요 코코 4시간10분보다 덜재워보세요! 저도 이번주 외출금지령💀💀💀 화이팅이에요🩷🧡❤️
아참 코코 종달기상하는거면 낮잠1 1시간이상 안 재우는게 좋아요!! 어제 1시간 이상이었돈고같아서요 오늘은 1시간인거같네융!!
아니 그래서 50분부터 들어가서 다정하게 깨웠는데 애가 정신을 못차려옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래 하던대로 울려야하낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안아올려욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 기지개켜게해욬ㅋㅋㅋ 터프한 코코맘..
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