전 초기부터 먹던 유산균+비타민C,D+엽산에 중기 들어와서 철분 들어간 종합비타민+칼슘+오메가3 챙겨먹고 있어용(갑상선 때문에 아침 공복에 갑상선 약도 먹어요 흑흑ㅠㅠ)
2023년 12월 베동
/ 자유주제
영양제 어떻게 챙겨드시고 계신가욤?!
오늘로 14주 6일차 되었어요! 입덧이 조금씩 줄면서 영양제를 챙겨먹어야하는데..12주차정도에 B6 함유된 임산부 종합영양제 먹고 입덧이 더 심해졌던 악몽이 있는지라 영양제 먹기가 넘 두렵네요ㅠㅠ 13주차까지만 엽산 먹으라고 하셔서 이번주부터는 아무것도 안챙겨먹고 있는데 다들 영양제 어떻게 챙겨드시고 계신가요?!
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유산균, 비타민d는 계속 먹는 게 좋고, 중기부터는 오메가3, 철분, 칼슘도 먹으면 좋다더라고요!
다들 열심히 챙겨 드시네요 ㅠㅠ 입덧도 좋아졌으니 저도 잘 챙겨 먹어야겠어요^^ 공유 감사합니다!!!
16주차 2일 종합영양제(비타민D, 엽산, 철분 등 다 포함), 비타민D(액체), 오메가3, 유산균 병원에 철분제는 따로 챙겨 먹을까 여쭤봤더니 일단 현재 먹는거 유지하다가 20주 지나서 혈액검사해서 빈혈수치 나오면 그때 더 추가로 하던, 영양제를 바꾸던 말씀해주신다고 하셨어요.
20주 정도 됐을때 검사를 또 하는군여.. 영양제 습관이 안들었던 사람인지라 어렵습니다^^;; 낼부터 철분제 챙겨먹어야겠어요 ㅠ 공유 감사합니다!!
엽산+오메가3+비타민D+유산균
공유 감사합니다!!!
16주4일차 임신전에 먹었던 오메가3 종합비타민 그리고 비타민d 엽산 이번주부터 챙겨먹는 철분제 그리고 유산균 입니다 ㅠ 전 갑상선때문에 아침마다 공복에 약도 먹어요…. 흑 매우 귀찮
아고 갑상선 있으시군요 ㅠㅠ 혹시 엽산은 계속 먹어야하는건가요…? 저희 선생님은 13주차까지만 먹어도 된다 하셨는데 다들 드시는 것 같네요 ^^;; 공유 감사드려요!!
저도 갑상선때문에 아침마다 공복에 약먹어요ㅠㅠ 넘나 귀찮ㅠㅠ
엽산은 떨어지믄 그만먹으랬어용 있으면 드셔도 좋구^^
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