키키맘님! 요청하신 스케줄 공유합니다ㅜ🥹🥹

미리 감사드립니당🥹🥹 👉아기 월령 : 현재 92일, 2개월 31일차 👉스케줄 - 7시반 기상 및 수유(180ml) - 9시~10시 낮잠1(1시간) - 10시반 수유(160ml) - 11시반~1시 낮잠2(1시간반) - 1시반 수유(160ml) - 2시반~3시반 낮잠3(1시간) - 4시반 수유(160ml) - 5시10분~ 5시40분 낮잠4(30분) - 7시 목욕(남편 퇴근후 같이) - 7시 20분 막수(200ml) - 7시 30분쯤 눕혀서 10-15분뒤 밤잠입면 👉참고할 점 - 낮잠이 모자란 채로 깨면 낮잠 2,3에서 보충해서 재웁니다 - 수유량은 더 먹을 수 있는데 그러면 3시간마다 먹기 버거워서 160으로 조절했고, 아기는 밥 먹을 때까지 울지 않습니다 - 낮잠 입면 15분 걸립니다 - 오후로 갈수록 아기가 괜찮으면 깨시 1시간 35-40분으로 조절해서 밤잠텀 2시간 넘지 않게 맞춥니다. - 총 낮잠시간 4시간쯤이고 4시간 10분 넘어간 적 없습니다. - 낮잠스케줄은 처음 시작했을 때부터 무리없이 쭉쭉 잘 따라와주는 중입니다

지금 큰 문제는 없어보이는데 이러면 보통 깨시 문제일 수 있거든요ㅠㅠ 시간표 전체적으로 수정한번 해보세요! 낮잠연장 잘되는 기준으로 낮잠 배분했어요! 연장 잘 안되시면 낮잠1을 45분정도로 줄여주시고 낮잠4를 조금 늘려주셔도 됩니다. 7시반 기상 9시~10시 낮잠1 11시40분~1시10분 낮잠2 2시 55분~3시40분 낮잠3 5시 30분~6시 낮잠4 8시 밤잠 아가가 깨시 못버티면 조금씩 일찍재우셔서 밤잠 당겨지는건 상관없어요!
2023.06.22
1. 내일 한번 이 스케줄대로 도전해볼게요..!ㅠㅠ 너무 감사합니다ㅠㅠ 저 하나 또 여쭤볼게 있는데요.. 깨우는 시간보다 10분 일찍 깬 경우는 연장하시나요 아니면 그냥 깨도록 두시나요..?
  2023.06.22
2. 낮잠 몇에서용??
  2023.06.22
3. 낮잠 1,3이요..! 낮잠2는 차라리 길어서 연장해서 더 재우는데 한시간 재울때가 애매하더라구요.. 40분이나 50분에 깰 때가 많아서ㅠ
  2023.06.22
4. 아 전 낮잠1 3 은 연장안했어요! 낮잠 1 3은 스스로 연장해서 자는거 아니면 낮잠1 30분 낮잠3 40분 이상이면 그냥 깨웠습니당 :)) 낮잠1은 짧아지면 그만큼 낮잠2에서 더 재우거나했어요. 낮잠3에서는 보충안하고요! 익숙해지면 낮잠1이랑 3도 스스로 알아서 길게자서 나중엔 낮잠이 너무 길어져서 고민하실지도 몰라여🫡 깨시도 길고 낮잠도 길어서 배분하기 어려워지거든여😢
  2023.06.22
5. 아하! 네 알겠습니다..! ㅠㅠ 우리 아가.. 이제는 잘 자주면 좋겠네요ㅠ 키키맘님 넘 감사해요 꼭 성공해서 후기 들고올게요!!ㅎㅎ❤️
  2023.06.22
6. 잘 자줄거에요🩷 화이팅입니다❤️❤️❤️
  2023.06.22
7. 우왕 ...그러면 지아는 새벽에 안깨나요...? 낮잠이 많으면 새벽에 깰수도 있는건가요...?저희연우는 8시에 자면 새벽에 2시정도 깨서 수유하거든요...수유하면 트름하고 눕히면 바로 잠들어서 3시간만에깨요...그럼또 수유...낮수유텀은3시간이에용 저는 아직 모유수유 직수중이에용
  2023.06.22
8. 넵 지아는 새벽에 안깨고 11시간반정도 통잠자요! 울더라도 1분내로 다시잠듭니다! 낮잠이 과하면 새벽에 깰수있어요!
  2023.06.22
9. 부럽네용~담주부터 직수끊고 분유로 갈려고하는데 또 적응기간이 필요하겠져,,,연우가 잘 따라와주면 좋겠네용
  2023.06.22
10. 스케줄 잘 짜서 하시면 모유수유 아가도 충분히 통잠 가능해용 :)
  2023.06.22
11. 넹~궁금한점 있으면 쪽지 해도 되나요?
  2023.06.22
12. 쪽지용..? 글로 올려주셔도 됩니당 ㅎㅎ
  2023.06.22
지아 목욕막수+재우고 오느라 늦었습니당🫡 지금 문제점이 정확히 새벽에 2~3회 깨는거죠...?!
2023.06.22
1. 넵 새벽에 그렇게 깨는거랑 한번 깨면 재입면까지 시간이 너무 오래 걸리는거요ㅠㅠ
  2023.06.22
2. 혹시 밤잠 입면방법은 어떻게 하실까요?
  2023.06.22
3. 수유 하고 트림하면 조금 안아서 소화 시키고 침대에 눕혀요..! 팔을 고정 안하면 버둥댐+주먹고기로 잠을 못자고 깨서 팔을 고정하고 반듯하게 눕힌채로 재웁니다만 영 누워서 못자면 인형 안고 옆으로 잘 수 있게 하기도 합니당..! 낮잠교육하고 밤잠은 재워야 한다고 하긴 했지만 칭얼대는거 진정만 시키고 나서는 옆에서 지켜보기만 하고 있어요! 그럼 스스로 잠들긴 해요.. 없던 칭얼이 생겨서 잘 때까지 혹시 몰라 보고만 나옵니다
  2023.06.22
4. 낮잠입면도 스스로 할때까지 두시는편이고용?? 낮잠입면이 오래걸리는편이네요! 낮잠연장은 잘되는편인가요?
  2023.06.22
5. 낮잠 입면은 잘때까지 재워요..! 눕혀서 토닥이기 + 칭얼대면 아 소리 내기로 재웁니다 낮잠 연장은 개입해야 자긴 하는데 아닥법이나 쉬닥법으로 잘 해결되긴 해요 몇번은 눈 떴다가 스스로 금방 감고 울기 시작하면 개입합니다ㅜ
  2023.06.22