키키맘 컨설팅1일차(종달기상 타파하기!)

주디->겨리♡

아기 3개월

2023.06.23

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키키맘님께 질문폭탄하고 민폐가득끼치고 얻은자료로 시작한 잠텀잡기!! -밤잠10시간~12시간까지 주무시던 우리집상전님께서 갑자기 17일토요일부터 평균8시간대로 주무시고 3~4시사이에 기상하는 일이발생함 원더윅스인줄알고 큰일났다싶었음 그러다 빌리에 힘들다고 올렸더니 키키맘님께서 낮잠이 길지않았냐고 물어보신 글보고 스케줄표보니 토요일 낮잠1을 엄마가잠들어버려서 2시간반을재움...그게 원인인듯하고 그뒤로 계속 낮잠1을 1시간반에서 두시간씩재움 새벽기상했다는 이유로..... 낮잠 수면의식:안아서 이제 자러가자~우리 자러갈까?하고 침대에 눕히고 암막커튼치고 옆에앉아서 무한두드림 밤잠 수면의식:목욕-로션,마사지-수유-눕히고 옆에앉아 무한두드림 -6/22 목요일 저녁 7시반수유후 엄마의 잘못으로 잠텀다깨져서 한참을 오열하고 소리지르고 악지르다 8시40분 잠듬 (하루종일 키키맘님께 민폐가득 질문폭탄던짐ㅠㅠ) -23일 금요일 새벽5시좀못되서 소리들려서 깻나했는데 너무 피곤해서 아예관심껏더니 혼자 잠연장함 시간안봐서 얼마나 걸렸는지는 모르겠지만 다시 잠들었길래 7시반에 깨움 -낮잠1 또 엄마의무지로 깨시 1시간 49분일때 알아챔 바로 낮잠 수면의식하고 7분만에 잠듬 47분재우고깨움 -낮잠2 깨시 1시간45분 눕힙 8분만에 잠들긴했지만 36분자고 깸 바로개입해서 12분동안 재워서 연장 총 1시간 45분(연장시간포함)재우고 깨움 -낮잠3 집근처카페로 외출함 깨시 1시간45분만에 안아재우기 시도 14분만에 잠듬 카페에 소파가있어서 피해안가게 눕혀재울수있었음 44분자고 일어남 -시간맞길래 낮잠4안재움 -또 잘못해서 밤잠 수면의식하고 눕히니 깨시 2시간14분....시간은 7시8분 그래도 과피로까진 아니겠다싶어서 재우는데 울기시작하는데 10분까지는 안울고 끙끙대더니 그뒤로 울기시작 강성울음까진 아니고 흐엥흐엥우는게 내느낌에 너무자고싶은 못자는느낌이 너무 강했다 이미 3일전부터 낮잠이든 밤잠이든 입면을 힘들어하는게보였기때문에 이건 잠퇴행기때문이다 생각이듬 자다깨다 자다 울다깨다를 반복하다가 7시52분잠듬 오늘의 잠투쟁 끝....시간맞춰재우고 깨우니 울면서 자고 깨던 아가가 울지않고 눈뜨고 눈맞추고 잘잤어?하면 웃어주고....첫날인데 우리아들 너무 잘따라와주는게 이뻐죽겠다ㅠㅠ 앞으로 갈길이멀지만 꼭 타파해볼께요화이팅!!!