지나가다 개입(?)합니다!! 저희아가도 200씩 4-5시간 텀으로 먹었는데 수면교육하면서 3시간 텀으로 먹이고 있어요! 200안주면 울어서 200씩 타요.. ㅎㅎ 근데 아가는 꿀떡꿀떡 잘 먹더라구요! 새벽수유 없이 낮에만 수유5번 해서 900대네요 ㅎㅎ 저희아가는 600대 먹을때도 지금 900대 먹을때도 통잠 자긴했어용!! 저희 아가랑 비슷한 시기인데용 (아기마다 다르지만) 깨시 1시간 30분은 넘 적다하더라구용,,, 저도 1시간 4-50분으로 늘려볼 생각이에요! 낮잠연장은 아기가 어린 것도 있는데 깨시가 안 맞아서 그렇기도 하대요ㅜㅜㅜ 저도 딱히 성공한 적은 없어서,,,, 뭐라 드릴 말씀이 없네여ㅠㅠㅋㅋㅋ 이번주 내내 귀 닫고 연장 연습 해보려구요ㅠㅠㅠ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
키키맘님 혹시 봐주실 수 있으실까요? ㅠㅠㅠ
아기 수유텀이랑 낮잠 연장하는 부분 때문에 하루하루 고민이고 어떻게 해야 좋을지 모르겠어서 염치 없지만 혹시나 봐주실 수 있으신가 하는 마음에 글을 써봅니다 ㅠㅠ 105일 된 여아이고, 몸무게는 6.9 예요~ 수유는 아침 8시 전후 - 180 오전 11시 반 전후 - 200 오후 3시~3시 반 - 200 오후 6시~6시 반 - 100 저녁 8시 반 전후 - 200 총 880 정도 먹고 있구요! 낮에 200 안먹으면 울더라구요 ㅠㅠ 밤잠은 밤수 하고 나서 바로 자서 아침 수유 전까지 통잠 자요~ (거의 11시간 전후로 잡니당) 수유하고 깨어 있는 시간은 1시간 반 정도 되구요~ 낮잠은 4번자고 짧게는 30분 길게는 4-50분 정도 자고 있어요~ 문제는 1. 수유량이 너무 널뛴다는 점이예요. 200 먹고 3시간 반 텀이면 너무 짧은거 아닌가 싶기도 하고, 저녁 목욕시간(아빠 퇴근시간 ㅠㅠ) 때문에 6시에 100 정도 더 주는게 괜찮은지도 모르겠구요 ㅠㅠ 통잠은 자는데 하루 수유량은 850 이상 되어야 통잠을 자는거 같더라구요~ 그 보다 적으면 새벽에 깨서 밥달라고 울어요 깨시, 수유텀, 수유량 등 전체적인 조정이 필요할까요..? 2. 낮잠 연장이 안돼요 ㅠㅠㅠ 낮잠 입면 과정은 이제 잘 되는 아가예요~ 졸린 신호 보내면 바로 데리고 들어가서 온도, 습도, 백색소음 켜주고 눕혀준 다음에 뽀뽀해주고 잘자라고 해주고 나오면 짧게는 3분 길게는 10분 안에 잠듭니다. 문제는 30분 뒤 깨고 낮잠 연장이 안돼요 ㅠㅠ 그 전에 들어가서 토닥토닥도 미리 해줘보고 15분~20분 정도 개입 안하고 냅둬봤는데, 그 안에 울음이 안멈추면 그 다음엔 무조건 안아 재워야해요 ㅠㅠ 그리고 마녀시간.. 이 젤 심해요 ㅠ 시간이 약일까요.. 며칠 동안 육아서 몇권 보고 유튜브도 보고, 빌리도 찾아보고, 블로그도 다 뒤졌는데 아이에게 맞는 방법은 찾지 못하고 오늘도 안아 재웠네요 ㅠㅠ 이러다가 이게 습관 들까봐 염치를 무릅쓰고 키키맘님께 조언을 구해봅니다 ㅠ
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어떤때는 1시간 30분만에 졸려하기도 하고, 어떤때는 2시간 넘어만에 졸려하기도 하더라구요~ 졸려할 때 등대고 입면 안하면 또 안아재워야 하는 아기라 ㅠㅠ 졸려할 땐 일단 잘 수 있게 침대에 눕혀줬어요 ㅠㅠ 낮잠연장… 저도 다시 한번 귀 닫고 시도해봐야겠어요~ 20분 가지곤 안되는거군요 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

졸려하는걸로 재우려고하시면 어려워요! 평균깨시 찾아서 안졸려하는거같아도 눕혀주셔야해요! 연장시도는 20~25분 정도가 적당합니다ㅜㅠ 그이상은 연장 실패라고 봐야해용...

아! 안졸려해도 눕혀야하는군요~ 정말이지 수면교육은 아무리 많이 찾아봐도 다 알수가 없네요 ㅠㅠㅠ 낼부터는 한번 1시간 4-50분 깨시로 맞춰봐야겠어요!! 연장은… 20~25분이면 저희 애기는 연장실패네요 매번 ㅠㅠㅠ 일단 깨시를 맞춰보는걸로!!!

네네 깨시 맞춰눕히면 연장이 점점 수월해질거에요! 잠신호보고 평균깨시맞춰눕히는게 수면교육이랍니당ㅎㅎ 잠신호만 보면 안돼용!
1. 수유량이랑 통잠은 저는 상관있는지 잘 모르겠어요! 수면교육 잘된 아가라면 수유량 부족해도 통잠잘수있어요! 배고파서깨는건 맞을까용?? 잠연장 시도해보셨나요?! 수유텀은 잠스케줄 짜시고 잠과 안겹치게 해보셔야할거같아요~ 전체적인 일과를 모르기도하고 수유량 자체는 엄마가 제일 잘 아실거라 제가 뭐라 말씀드리기가 어려워용 ㅠㅠ 2. 입면이 잘되지만 연장이 안된다는건 깨시가 안맞을 가능성이 높아요! 깨시도 맞고 암막으로 호르몬분비도 도와줬고 입면시와 동일한 환경이면 낮잠연장 서서히 잘될거에요...! 지금 안아재우시는거때문에 스스로 연장 못하는걸수도있어요ㅠㅠ 어? 내가 울면 엄마가 안아주네! 하면서요 ㅠㅠ 이 시기에는 마녀시간이라고 하긴 어려워요ㅠㅠ 깨시가 너무 과해서 과피로가 아닐까합니다..

15-20분을 기다려줬는데도 안아재우는거라 생각하면 더 기다려줘야겠네요 ㅠㅠㅠ 우는 소리 듣는데 너무 안쓰러워요 ㅠㅠ 깨시도 다시 한번 체크해봐야겠어요!! 감사합니다 키키맘님!! :)

네네 깨시는 수유한시간부터라기보단 눈뜬시간부터 다시 자는시간이고 105일이면 1시간 40~45분정도로 한번 해보셔요!! :) 그리고 깨시 과하다는건 밤잠텀 말씀드린거에용! 마지막낮잠이랑 밤잠사이 오래깨어있는건 아닌가해서요!

마지막 낮잠이랑 밤잠 텀은 정말 제멋대로예요 ㅠㅠ 마지막 낮잠이 젤 힘드네요 ㅠㅠ 깨시를 잘 찾아서 스케줄 다시 짜고 낼부터 다시 도전해봐야겠어용!!

원래 낮잠4가 젤 힘듭니당 ㅠㅠ 그래도 밤잠이랑 사이 너무 벌어지면 더 힘들어요오ㅠㅠ

키키맘님!! 도와주셔서 저희 아가 수면교육 자리를 잡았어요!! 감사합니다아💓 이제 만4개월 되어가서 4시간 텀으로 늘려보려구요ㅎㅎㅎㅎ

오오 다행이네요!! 다음 변환도 화이팅이에요🩷
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