혹시 뒤집기했나요? 터미시키고 안아주고 잘 놀아주면서 텀을 늘려보셔요~~ 저도 완모중인데 4개월엔 4시간텀이 좋다고해서 3시간반~4시간텀으로 요번주부터 늘리고있는데 낮잠만 잘 자주면 잘 따라오네요 짧은 낮잠에는 3시간텀이 될 때도 있지만 체중이 많이 늘어서 최대한 벌고있어요 저는~~
2023년 2월 베동
/ 자유주제
완모아기 젖물잠 교정 도와주세영 ㅠㅠ
6개월 이유식 시작전에 젖물잠을 교정하는게 좋다고 하는데 저희 아기는 잠자기 전에 낮잠이고 밤잠이고 꼭 수유를 하고 자요 (아마 수유텀이 짧아서 그런가봐요) 그래도 100일 이후에는 하루에 한번은 수유 없이 자고는 있어서 스스로 교정하고있는건가 싶다가도 걱정이 되는건 어쩔수가 없네요 ㅠㅠ 저희 아가처럼 잠자기 전에 대부분 수유 하고 자는 아가가 또 있는지 .. 교정을 하고 계신지 궁금합니다 또 혹시 모유수유 텀 늘리는 팁도 부탁드려요 😭❤️
댓글
9
아하 그러시군요!! 이 글을 쓸때만해도 뒤집기 전이였는데 몇일전에 뒤집고나서는 젖먹는거보다 뒤집고 터미타임하는걸 너무 좋아해서 텀이 잘 늘어나고있어용 ! ㅎㅎ 아직 3-4시간까진 못가지만 그래도 처음에 비하면 어마무시하게 늘고있는걸 보며 걱정이 덜 되더라구용 😅 감사함니당 ~~
저두 젖물잠이에요🥲 스스로 고쳐지면 얼마나 죠을까요.... ㅎ
마쟈요 마쟈요 ㅠㅠ 재우고도싶구 울리기도 싫어서 지금까짐 계속 젖물잠 했는딩 ㅠㅠ 혼자 스스로 되면 참 좋을꺼같아요 😅❤️
저도 완모중인데, 수유텀은 3-3:30텀, 낮잠길때는 4시간 될때도잇어요! 텀은 보채는게 아니라면 조금씩 늘려가시면 될것같아요. 직전에 수유했는데 잠잘려고 젖찾는거면 안물리고, 칭얼거려도 너는 그래라 하면서, 안겨서 주먹고기 쬽쬽거리다 잠들어요ㅎㅎ 쪽쪽이도 안물고, 수면교육 안되어잇는 상태라 안아재우고 눈감자마자 내려놓구요.😂😂
아아 역시 쪽쪽이 안하는 아가는 안겨서 주먹고게 먹다가 자는군요 🥹❤️ 저희 아가도 일단 안먹이고 잠들때는 무조건 안겨서 다 잠들고 나서 눕혀야해요 ㅎㅎ 잠들랑말랑 할때 눕혀서 성공한적이 거의 없네용 😳 아직 6개월까진 시간이 많이 있으니 천천히 텀을 늘려보겠습니당 💪
아기 몸무게가 잘 늘고 있고, 모유양이 충분하다는 가정 하에.. 현재 수유텀이 얼마나 되시나요? 이미 100일이 지난 상황이라 습관이 많이 잡혔을거에요 엄마가 고생이 많으시네요🤣 위에 말씀드린것처럼 아기 몸무게가 잘 늘고 있다면 잠텀을 먼저 잡아가시는걸 추천해요! 100일 이후~6개월까지가 수면 습관 잡는데에 가장 좋은 시기이고, 이 시기의 아기들은 낮잠 깨서~다음 낮잠 잘때까지 깨어있는 시간 (=깨시)가 평균 90분~최대 120분이에요! 그걸 고려해서 '먹놀잠'이 되게끔 스케줄을 운영해주셔야합니다. (지금은 먹잠이신것 같아요) 특히 하루를 시작하는 시간과 밤잠에 들어가는 시간을 고정해주시는게 좋고, 12-13시간정도 하루를 보낼수 있게 해주셔요~ (ex. 아침 7시 기상, 밤 8시 취침)
이렇게 해서 어느정도 하루 스케줄이 만들어지면 현재 수유텀에 맞춰서 먹고 놀다가 자게끔 해주시면 되는데, 저도 아직 모유수유 하면서 2.5-3.5 수유텀으로 지내고 있거든요~! 수면교육이라기보다는 바른 수면습관을 만드는 데에 초점을 두고 생각하심 좋구, 특히 먹다가 잠드는 일이 없도록 졸고 있을때 깨워주셔야해용!!
와아 .. 이런 정성스런 댓글이라니 너무 감동이고 감사합니다 😭 아기는 2.78에 태어나서 124일차에 6.5키로 가까이로 잘 크고 있는것같아요 ! 수유텀은 신생아때는 텀이라는게 있나 싶을 정도였던 40분텀이였는데 요즘음 조금 관리해서 1시간반~2시간정도로 늘었어요 🥲😅 100일 이후가 수면 습관 잡기가 좋군요 !! 의지가 마구마구 생깁니다 !! 아침 기상시간과 잠자는 시간 고정과 (8시-9시반) 깨시는 보니까 따로 교육 안해줬는데 지금 스스로 잘 잡아가고 있었네요 다만 수유텀이 지금 짧아서 일어나서 먹고 놀다가 잠자기 전에 먹고 자는 잠먹놀먹잠 인 상황이네요 😭😭😭
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