엉덩이 윗쪽 쏙 들어간부분 얘기하는거 맞으시죵? 그부분이 환도래요. 저도 그쪽이 2주전부터 아파요ㅠ 스트레칭해주고 골반 꾸준히 풀어주고 있어요
2023년 11월 베동
/ 자유주제
오늘따라 꼬리뼈(?)가 너무 아파요 ㅜㅜ🏥
오늘로 19차가 된 딸기맘입니다🍓 어제 좀 늦게까지 컴퓨터로 뭐 작업좀 하느라 오래앉아있어서 그런가 오늘은 별로 오래 안앉아있었는데 하루종일 꼬리뼈라고 해야할지 엉덩이쪽 뼈라고 해야할지 똥꼬 윗쪽 왼쪽엉덩이 뼈가 너무 아프네여 ㅜㅜㅜ 아플때마다 누워있는데 ~ 왜케아프져 ㅜㅜㅜ 이런적이 한번도 없었는데 애기가 밑으로 벌써 내려왔을리는 없고~ 흠냐냐 자세가 안좋았던걸까여~ 그리고 토덧 심하게 할때부터 요실금처럼 힘주면 쉬가 나오는데 오늘도 재채기했는데 찔끔나오는 것 같더리고여.... 보통 출산후에 그렇다던데 왜 전 벌써부터 그렇죠 ㅜㅜㅜ케겔운동 해야하나여~ ? 🥲 사진은 누워서 찍은 배 사진🍐인뎅 남편이 옆에 있어서 발이 3개네여 ㅋㅋㅋ
댓글
15
그런가봐여어어 맞는것같아여오오 흐규규 오늘은 또 괜찮다가도 오늘은 앞골반이 욱신욱신 하네여
집에 폼롤러 있으심 아침저녁으로 풀어주세융 저도 그러니까 좀 살만하더라구여🤣 저도 19주인데 우리 벌써부터 이래서 어쩐대여😂
후구구구 ㅜㅜㅜ 일찍아프셨었네여? 스트레칭해줘야겠어여
저도 14-8주 정도에 꼬리뼈 미친듯이 아프다가 지금 19주 조금 나아졌어요. 스트레칭 계속 해주니 좀 낫더라구요.
탈퇴한 유저
환도선다 증상 같아요 저도 첫째땐 중기부터 그러더니 둘째는 초기부터 너무 아프더라구요ㅠㅠ이건 진짜 애낳으면 사라져요..ㅠㅠ
으헝헝 ㅜㅜㅜㅜ정말여!!?? 원래 임신 증상에 자주있는 일인건가봐여~~ 언능 찾아보고 올게여🥸
탈퇴한 유저
골반이 벌어지면서 생기는.통증이라했나 암튼 그러더라구요ㅠ 전 오래앉아있거나 하면 또 통증 생기고 하더라구요ㅠㅠ
그르네여 ㅜㅜㅜ 릴렉신이라는 호르몬이 나오면서 아이가 나올 구멍을 부드럽게 만들어주느라 그러는거라나봐여~ 환도선다 맞나바여
비도오고 해서 더 아프신거 아닐까요?저도 엊그제부터 안아프다가 또 아파용ㅜㅜ말씀하신거로는 환도선다같아요. 저도 전에 그렇게 아팠었는데 한 3일 정도 그러고 말더라구요. 글고 전부터 수댕님 배보면서 혼자 궁금했는데 딸..맞으신가용?ㅋㅋㅋ배만보면 딸같으시기도 해서용ㅋㅋㅋ저는 아들인데 완~~~전 아랫배 위주로만 축 쳐지듯이 나왔거든용ㅋㅋ
키키키 맞아요 딸😊😍 딸배라서 그런지 완전 윗배가 볼록해여~~~ ㅎㅎㅎ 다들 환도선다라구 말씀해주시네여 ㅜㅜ뭔지몰라서 네이버에 검색좀 해봐야겠어여 으헝헝 저두 아프다 말겠져?🥲🥲🥲
역시 딸이시군용!!!딸이신 임산부분들 배 보면 약간 바가지 덮어논 것처럼(?)전체적으로 둥글더라구용ㅋㅋㅋ 환도선다 맞으신거같아요 이거도 통증이 은근 거슬리더라구요 ㅠㅠㅠ 좀만 참아보시고 넘 힘들면 타이레놀 꼭 드세용!
흐흐 ㅎㅎㅎ바가지 ㅋㅋㅋㅋ진짜 그런것 같아여 ㅎㅎㅎ 환도선다 찾아보니까 맞는것같아여~| 흐규구 그래두 골반쪽은 안아프네여 아직
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