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2023년 2월 베동

/ 자유주제

아가들 다들 잘 자나요...?

129일째인데, 저희아가만 잠을 못자는걸까요... 아휴.....수면교육은 이미 다 깨진지 오래... 낮잠 잠투정은 얼마나 심해졌는지 잠들기전에 강성울음을 아주 아휴...😭😭 밤잠은 정말 1시간에 한번씩깨서 미쳐버리겠네요ㅠㅠ 엄마만 점점 좀비가 되어가고 몰골만 더 처참해지고있습니다😵‍💫😵‍💫 수면교육을 다시 시작해야하는ㄷㅔ 엄두가 안나요. 다른 아가들은 요새 잠이 어떤가요..?? 지금 다시 수면교육해도 괜찮을까요..?

댓글

8

  1. 139일 아들이에요.! 여태 통잠이라고는 8시간 딱 두번밖에 없었고 저녁12시부터 아침 7시까지 항상 2-3번 깨요. 통잠 그 두번 때문에 매일 희망고문 당하는 중이에요. 울면서 깨면 시계부터 보는데 언제나 그럼 그렇지 좌절하면서 무겁고 아픈 몸 꾸역꾸역 이끌어 일어나요.. 4개월 원윅에 잠퇴행까지 겹쳐서 미치겠다미치겠다 남발하며 아기 몰래 눈물 훔치고 지내는 도중에 세상에나 이앓이까지 하기 시작했어요. 그 와중에 수면교육은 어설프게 되어있어서 졸려하길래 안아서 침대 옆에 서면 억지로 눈물 짜내면서 울다가 눕히면 잠들듯 말듯 그러다가 쪽쪽이 빠지면 뿌앵 뒤척이다가 뿌앵 그저 뿌앵뿌앵 나도 속으로 뿌앵 잘 놀고 잘 웃고 잘 먹는데 잠만 안자요 애기가 순한데 안순해요 너무너무 살고싶어요 우리 힘내요..!

  2. 기존에 수면교육 하셨다면 그래도 좀 더 빠르게 지나가실 수도 있으셔요 ..! 저는 수면교육이라는 개념자체를 그냥 80일째 여전히 진행중인데, 원더윅스이지만 1-3분 걸리던 입면이 10분으로 늘어나고 깨어있을때 실증을 잘느낄 뿐 잠에는 크게 영향이 없구, 접종열두요..! 낮잠변환기도 아기가 먼저 신호 보내서 그거에 맞춰서 변환해주고 스무스 하게 넘어갔어요 ! 그냥 매일매일 “나는 수면교육중이다.” 를 하다보니 .. 벌써 애기가 128일이고, 패턴화가 되어버렸어요 !

    1. subcomment icon

      주변에서도 얘기하는데 제가 수면교육을 좀 빡세게 하는편이라고 하기는 해요…ㅎㅎ… 애기를 울려서 빡세게 한다는게 아니고, 저를 갈아넣었거든요..🫠 그래서 저는 수면교육과 제 우울증을 맞바꿨어요.. 대신 한달전부터 좀 편해졌고, 스케쥴도 이제는 어떻게 짜야될지 보여서 앞으로도 좀 어느정도 마음을 내려놓을 수 있을거같아요 ..! 수면교육 하는 순간은 너무 힘들지만, 한번 제대로 확실하게 해놓으니 다가올 순간들도 두렵지않고, 삶의 질이 엄청 올라가요 ..!!

  3. 4개월 원윅 or 잠퇴행 기간이신거같은데 그 시기엔 수면교육도 잘 안된다고 하더라구요 ㅠ 4개월 잠퇴행이 곧 오겠지~ 하면서 카페 등 찾아봤거든요;; 최대한 빨리 지나가길 기도하며 안아서라도 재우라는 의견들이 많았어요 ㅠ.ㅠ 그래도 기존에 수면교육 하셨었으면 안한것보다는 빨리 끝날 가능성도 있대요!!

  4. 저두 이번에 접종열 겪고 원윈겪고 나서 패턴 다 무너졌어요... 🥲 7시전 육퇴였는데 8~10시에 육퇴하고...ㅋ 밤잠드는 것도 넘 오래걸리고 일찍 재우면 계속 깨면서 울어요...ㅋ

  5. 원웍기간이신거같아요

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