전 원래 옆으로 자서 똑바로 누우면 숨막히더라고욯ㅎ
2023년 11월 베동
/ 자유주제
잠잘때 똑바로 누워서 주무시나요??
안녕하세요~ 좋은 주말이에요! 날씨가 엄청 덥네요.. 저희집은 오늘 집안 대청소를 했답니다~>< 덥긴하지만 개운하니 좋네요ㅎㅎ 베동님들 혹시 주무실때 어떻게 주무시나요? 저는 지금 20주 5일차인데요 원래 똑바로 누워서 자도 괜찮았었는데 이제는 똑바로자고 일어나면 배가 살살 아프네요ㅜㅜ 자궁이 아픈게 아니고 위장기관들이 아프다고해야되나.. 이제부턴 옆으로 눕는 습관을 들여야겠죠?? 보통 몇주까지 똑바로 누워서 잘수있을까요? 다른분들은 똑바로잘때 배 안아프세요?? 근데 또 옆으로 누워서자면 허리가 많이 아프네여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러니 우리가 밤에 잠을 못자고 불면증이 생기는것같아욤 ㅜ.ㅜ
댓글
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저는 오히려 정자세가 편하더라구요ㅠㅠ 배가 점점 불러와서그런지 요즘에는 옆으로 오래누워잇으면 갈비뼈가 너무 아프더라구요ㅠㅠ 그래서 정자세로도 누워있어용!!
전 고양이키우는데 똑바로자면 배를밟고다녀서옆으로잔지좀됏어용 근데 똑바로누워도 별다른건없어요 그리고 옆으로주무실때허리아프심 다리사이에뭐끼고주무셔요
저는 바디필로우 끼구 왼쪽으로 잤다가 오른쪽으로 잤다가 해용~~ 똑바로잘때 배가 아프진 않은데 뭔가 불편하더라구용
저도 20주 인데 자세는 그날그날 편한대로 해주는거같아요ㅠㅠ 똑바로 누워서잘때는 삼각형쿠션으로 상체를 살짝 올려주고 자요 그러면 조금 편하더라구요 그렇게해서 자다가 편한자세 찾고 또 자는거 같아요!
오오 삼각형쿠션 생각도못했는데 똑바로잘땐 편한가보네요!! 한번 알아봐야겠어요~~
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