다리 저림 손목통증 ㅠㅠ

에고 저는 손가락 관절이 너무 아프네요. 손바닥과 손가락 사이에 손바닥쪽 뼈가 너무 아파요 ㅠ ㅠ 특히 아침 저녁으로 더 붓고.. 원래 임신 전부터 가리가 이유없이 늘 아팠는데.. 30주부터는 손이 너무 불편하네요. 손을 덜 쓰는 날은 조금 덜 한 것 같기도 한데.. 안쓸 수는 없으니 ㅜㅜ 손목도 아프고.. 아주 난리네요 ㅎㅎ 담당 의사쌤은 배가 커져서 혈액순환도 더 안되고 당연한 현상이라고 말씀하시더라구요. 소변도 문제 없어서 중독현상도 아니라고 걱정하지 말라고 하셨어요. 족욕 괜찮으니까 족욕 추천해주셨어요. 임신 중에는 아픈걸 당연히 받아들이려 하는데, 혹시 출산후에도 아프면 심적으로도 너무 힘들 것 같아요 ㅜㅜ

전 손가락마디마디 까지 아파서 파라핀 기계 삿어요 출산 후에도 요긴하게 쓸꺼 같아서요 하고 나서 찜질이 되서 그런지 훨씬 좋아졌네요

1. 다리 주무르기 (남편분이 해주시면 더 좋아요) 2. 다리 스트레칭 : 발목을 ㄴ 으로했다가 ㅡ 으로 했다가 반복 3. 족욕기 하루 10분 너무 뜨겁지 않게 저도 쥐나고 다리 저리고 난리였는데 이렇게 했더니 괜찮아졌어요!!

병원에선 검사라곤 피검뿐이라서 의미가없어여 엑스레이찍거나ㅡ약복용안되니까여

저는손목통증15주부터시작되엇어여ㅜ카파터널증후군이라고하더라구여ㅡ임신중에나타나는 ~~출산후에없어진다고해서ㅡ그거믿고버티고잇어요