엽산이 불면을 야기 할 수도 있다고 해서 전 최대한 일찍 먹어요 ~~
2024년 2월 베동
/ 자유주제
엽산이요
8주찬데 매일 아침마다 공복에 엽산을 먹었는데 ㅠ 오늘아침 엽산 먹는걸 깜빡해서 못먹도 출근했는데 오후에 먹어도 될까요??ㅠㅠㅠㅠ 자꾸 입덧도없고 티가 안나니깐 깜빡하는거같아요
댓글
19
아? 불면이 생길수 있나보네요 저도 웬만하면 아침에 먹으려구요 ㅎㅎㅎㅎ
넵 ! 교수님었는지 약사님 이었는지 그런 말씀을 해주신 적이 있어서 영양제들 아침에 최대한으로 먹구 있어요 :)
저는 닥터맘스 엽산들어있는 초기 영양제 먹고 있는데, 오후쯤에 먹었다가 그날 밤 꼬박 샜어요. 그래서 전 무조건 안먹으면 안먹었지 저녁엔 절대 안먹어요.
영양제는 아침에 먹는게 좋은것 같아요 !
저는 .. 그냥 먹기만 하면 된다 주의라 그냥 아무때나 먹어요.. 한두번 까먹고 뛴적도 있는 것 같구.. ㅋㅋ중요하긴 하지만 예전에는 엽산 먹지 않고도 잘 아이들 태어낫는데 뭐~ 이러고 그냥 스트레스 안받습니다 ㅋㅋ 대신 시간이 언제라도 하루중 꼭 챙겨먹기 위해 노력함다 ㅋㅋ
네~ ㅠㅠ 괜찮겠지 싶어도 예민해지네요~~ 저도 좀 마음을 놔야겠어요 ㅎㅎ
저는 엽산 빈속에먹으면 속느글거려서 밥먹고먹기도해요..언제챙겨먹어도 크게 상관은없더라구요
네~ 그래서 저도 이미 밥다먹고 오늘 오후에 먹으려구요
그정돈 괜찮아요 저는 7주차에 하루 통으로 깜빡한 날 있는데도 8주차 아기 확인하니 괜찮았어요
별거 아닌데 다 예민해져가지고 ㅠㅠ 혹시나 하루 안먹어서 안좋을까봐 ㅎㅎ 엄청 걱정했었어요 저는 초음파도 7주에 심장소리듣고 3주뒤에 오라해서 너무 길게느껴져서 애기 잘있는지 걱정이에요 ㅠㅠ
잘챙겨먹는게 중요하지 않을까요..?
다들 그렇게 말씀하셔서 오후에 먹으려구요 ㅎㅎ
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