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2024년 2월 베동

/ 자유주제

비타민 d 고민

안녕하세용 여러분 비타민 d 얼마나 드시나요 진짜고민이네여,, 저는 8주까지 약국용 종합영양제 1알만 먹었는데요. 엽산이 부족한걸 알고, 8주 이후부터는 병원에서 파는 초기용 종합영양제로 변경했어요. 근데 병원 검사에서 비타민 d 부족이 나오더라구요, 베이비빌리 에디터가 작성한 글에선 10마이크로그램이 하루 권장량이었는데도요. ㅠㅡㅠ 하여튼 전 추가로 사야할거같은데 다들 하루 섭취를 어느정도 하시는지 궁금합니다,.

댓글

8

  1. 혹시 다들 비타민 d를 임산부 전용으로 드시나요?? 아니면 임산부전용아닌것도 먹어도 될까요..?? 저는 고려은단 비타민c랑비타민d 섞인 이지 먹고있는데용 혹시 이거 드시는분 계시나용?ㅠㅠ

  2. 비타민d 3000iu 먹은지 세달인데 이번에 검사하니 25나왔어요ㅠㅠ 30-100인가? 그 사이가 좋다고 하던데.. 그래서 의사선생님이 하루에 3000iu 두알 2주만 먹으라고 하시더라구요..!!

  3. 병원에서 비타민d주사 한방 맞으세요. 수치 정상으로 돌아가고 거기서 약 꾸준히 드시면 돼요

    1. subcomment icon

      답글 감사합니다아

    2. subcomment icon

      저는 선생님이 주사맞지말라고 하던데 ㅜㅜ 주사 맞아도 되나요?

    3. subcomment icon

      난임병원 다녔는데 임신수치 확인하고 맞았어어요

  4. 원래 4000먹다가 이번에 2000바꿨는데 비타민d 정상나왔어요~~~

    1. subcomment icon

      답변감사해요오

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