먹놀잠하든 먹잠놀하든 신경안쓰는데- 그건크게상관없는거같아요 저희애기 먹잠놀해도 통잠잘만자고 낮에도 아무 문제없고 잠투정도 없어용- 엄마가 거기에넘스트레스받지말고 아기특성에 맞게 유도리 있게하면 좋을거갗아요
2023년 1월 베동
/ 자유주제
수유텀 vs 먹놀잠
안녕하세요:) 161일 9.5키로 남아 육아중에 궁금한게 생겨서 글써요. 현재 아기가 230ml씩 4시간텀으로 4번먹고 밤수로 새벽 4시쯤 70ml 1번 먹고 있어요. 5개월 아가들의 일반적인 수유텀이 4시간에서 5시간이라고 해서 최대란 그걸 맞추려고 하고 또 먹놀잠 루틴도 지킬수있게하려고 좀더 놀아주려고 하고 낮잠도 5분이라도 더 자라고 기도해요ㅋㅋㅋ 근데 아무래도 4시간에서 5시간 수유텀에 먹놀잠 패턴까지 맞추기가 쉽지 않더라구요. 예를들어 오전11시에 수유를 하고 1시간30분정도 놀다가 12시 30분에 자면 1시간정도 자거든요. 그럼 다음 수유시간인 3시까지 시간이 붕뜨는거죠~ 이경우에는 결국 놀먹잠이 되구요. 이러면 수유텀이 중요할까요 먹놀잠패턴이 중요할까요? 혹시 수유텀을 지키면서 먹놀잠패턴도 잘 되는 방법이 있으실까요? 노하우있으신분들 조언부탁드려요~
댓글
12
맞는 말씀이예요..아기만 아프지 않고 잘자고 잘먹으면 되는데...이게참 육아도 주입식 교육으로 듣다보니 계속 신경쓰이고 스트레스 받고 그랬어요ㅠㅠ 근데 이젠 먹놀잠이 다가 아닌거 아니까 조금은 편하게 생각하고 아기컨디션에 맞추려고 하고있어요~ 조언감사합니다:)
저도 되게 궁금했었는데요 ㅠㅠ수면교육컨설팅 업체인 슬립베러베이비에서 1회특강을 진행했었는데 수유텀보다 먹놀잠이 더 중요하다고 하더라고요 놀먹놀잠 등등 먹고 바로 잠드는건 안된대요ㅠ
낮잠을 두시간 넘게 재워도 된다구 그러던가요?ㅠㅠㅠㅡ
낮잠 3번 모두 합쳐서 하루 최대 낮잠시간이 넘지 않게 하라고 하더라고요 저는 아기가 너무 짧게 자서 고민인데 낮잠을 2시간 넘게 자다니 부러워용 ㅠㅠ
어머! 먹놀잠이 더 중요하대요??🥺 이거이거 또 신경쓰이네요ㅠㅠ 도저히 먹놀잠 루틴이 안나오는데ㅠㅠ
최대 낮잠시간이 4시간 맞나요?
5~6개월은 최대 3시간 30분이라네요
저도 수유텀이 길어지면서부터 먹놀잠이 안되서 낮잠을 더 자게 만들려고 노력했었는데 아기 개월수가 늘어나면서 낮잠시간은 줄어드는데 먹놀잠을 할수 있는게 말이 안되더라구요. 그래서 친언니한테 물어보니 그쯤되면 딱 맞는 먹놀잠은 깨진다고 수유하고 최소 30분정도라도 놀고 자면 먹잠은 아니니 괜찮다고 하더라구요. 엄청 노력해도 먹놀잠놀잠먹 이런식도 되고 이제는 일어나있는 시간이 2~3시간가량 되니 예를들어 7시기상 7시30분~8시 첫수 9시 낮잠1 10시30분~11시에 일어나면 다음 수유 전까지 놀다가 시간맞춰 수유하고 수유하고도 약 30분~1시간 가량 놀다가 또 자고 그런식이되요!
맞아요ㅠㅠ 이게 점점 낮잠 시감은 주는데 먹놀잠이 안되서 마냥 신경쓰이고 스트레스였는데 먹고 바로 자는건 피하자해서 트림시키고 조금 앉혀놓거나 놀다 재워요 ㅎㅎ 예시까지 들어주셔서 감사합니다:)
수유텀이 중요할것 같고 먹놀잠이 안되면 먹놀잠놀 패턴으로 하시면 될것 같아요. 저희 애기는 4시간 수유텀이라 먹고 2시간가까이 최대한 놀고 낮잠 길면 1시간에 일어나서 1시간 놀다 다시 먹어요. 그렇게 3시간 가까이 놀다 자면 2시간도 잘때가 있기도 해서 계속 그패턴으로 하고 있어요.
그죠...먹놀잠 맞추기가 쉽지 않네요 ㅎㅎ 저도 어느새 먹놀잠놀 그리고 또 먹놀잠놀 이렇게 되더라구요! 근데 먹놀잠 맞추려고 맘속으로 전전긍긍하게되서 조언부탁드려봤어요 ㅎㅎ
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