저도 볼그레 액상형 먹고있는데 변비가 별로 안심해져서 좋더라구요
2022년 8월 베동
/ 자유주제
액상철분제 좀 추천해주세요~
의사쌤이 17주부터는 철분제 먹으라 하셨는데 액상 철분이 변비가 좀 덜하다 하시더라구요 제가 원래 변비가 엄청 심했던 경험이 있는지라ㅠㅠ 액상 철분제로 사려고 하는데요 추천해주실 만한 액상철분 있을까요~? 칼마디랑 오메가3 추천도 환영입니다❤️ (검색해보니 쁘띠엔 거 많이들 드시는 거 같아서 여기서 사려고 하고있어요. 근데 넘 비싸네요ㅠㅠ)
댓글
12
첫 철분제는 볼그레로 해봐야겠어요ㅎㅎ 감사합니다
철분제는 비타민c랑 같이 드셔야 흡수율이 좋아져서 변비가 덜해요~ 저는 보건소철분제 먹는데 비타민c 같이 먹고 아침공복에 유산균 1억마리 먹는데 변비 전혀 없어요~
아하.. 비타민c 챙겨먹고 있는데 같이 먹어야겠네요. 감사해요~~^^
전 닥터맘스 액상 먹구 있구요 변비 심하시면 유산균을 바꿔보세요
닥터맘스도 많이 드시네요. 결혼하고 나서는 변비가 없긴 한데 전적이 있던지라 괜히 무서워요ㅠㅎㅎ 변비 생기면 유산균을 바꿔봐야겠네요. 감사해요~!!
이래나 저래나 변비 심해서 아침에 빈속에 푸룬주스랑 유산균 아침저녁으로 먹으니 좀 괜찮아욥
푸룬쥬스 매일 드셔도 괜찮으신가요?ㅠ 스르비톨이 들어있어서 걱정되라구요. 얼른 변비 싹 없어시길 바라요!
철분제는 볼그레 많이 드시더라구요
볼그레 많이 드시네요. 감사합니다!
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