9개월 말쯤 분리불안 생기면서 자다가 엄빠 계속 찾아요 가드 잡고 서서 계속 우는데 안들어갈수도 없고 그래도 울도록 내버려 둬야 하나요??? ㅠㅜ
2022년 8월 베동
/ 자유주제
10-11개월 분리수면 성공하신분 계신가요?ㅠㅠ
신생아때부터 거실에서 범퍼침대로 아기랑 같이 잤어요. 살냄새, 침냄새, 숨소리 다 너무 좋고 복직하면 야근이 잦은 직업이라 아기랑 많이 못 붙어 있을거 같아서요. 잘땐 더 이쁘잖아요?? 근데 요새 하도 뒹굴거리면서 자느라 자꾸 뒹굴면서 저를 밀고 치고 아기도 불편해하는거 같고 저도 자면서 옆으로 이동하다보니 자꾸 깨더라고요 ㅜㅜ 분리수면 시기가 6개월 이전이나 3살 이후라고 하던데 재접근기라 하지만...제가 12월에 복직하기도 하고 곧 어린이집도 두어달 뒤에 보낼텐데 이제라도 슬슬 시도해서 성공할 수 있을까요? 혹시 좀 늦게 성공하신 분 노하우 좀 전수해주세요! 저희애는 참고로 낮잠은 아직까지도 안겨서 잠들고 저녁엔 저랑 같이 누워 있다가 팔베개+토닥토닥하다가 자요. 아빠는 낮잠은 가끔 재우기 성공하는데 저녁에 절대 안되더라고요,,,두달 전쯤인가 몇번 시도하다가 울다가 토해서 그 뒤로는 많이 못 울렸어요. 요즘 밤에는 중간에 2-3번 정도 깨서 앉아 울거나 제가 딴데 있음 일어나서 제쪽 보면서 울더라고요...바로 옆에 눕혀서 재우면 바로 곧 잠들기는 하는데, 머리카락을 먹으면서 자서ㅋㅋㅋ머리카락에 너무 집착합니다...눈도 못뜨는데 손을 막 허우적거리면서 뽑아서 입에 빨면서 자요. 서로의 수면 질을 위해 시도해볼까 하는데 도움 좀 부탁드립니다ㅎㅎㅎ
댓글
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저희 애도 맨날 가드잡고 새벽에 몇번씩 깨서 울었는데 요즘엔 한 15-20분 정도 울다가 안오는거 이제 조금 아는지 다시 혼자 자더라고요,,안되는 날이나 30분 이상 울면 들어가서 달래주고 있어요.
저희 아가는 100일의 기적으로 통잠자기 시작하면서부터 분리수면 시작했고 아직까지는 잘 진행중입니다!
와 부럽네요 ㅎㅎ 아직 낮잠은 혼자두면 울다가 지쳐 잠들고 저녁에도 가끔 그렇게 성공하긴 하는데 요즘 울다가 자꾸 토를해서 잠들때까지는 같이 재워주고 있어요ㅜㅜ
혹시 아기 바닥 엄마 침대 이렇게는 안 되는 환경일까요? 수면 교육해도 아프면 끝이더라구요 ㅜ 요즘은 아기는 밑에서 저는 위에서 잡니다 한 공간에 엄마가 있다는 걸 알아서 그런지 울음 없이 뒹굴뒹굴하다가 혼자 자요 새벽에 깨서 우는 아가엿는데 요즘음 새벽에 깨는 일이 없어요
아 남편이 출근하니 아직은 침대방에서 혼자 자고 있는데 이것도 고려해봐야겠네요,,,생각을 아예 안하고 있었는데 감사합니다~
10개월 재수면교육 성공했어요. 6갤까지 분리해서 잘 자던( 기 수면교육 되었던) 아기인데, 분리불안+이앓이 맞으면서 같이 잤고, 분리불안 끝난거 같아 (낮시간 엄껌 거의 사라짐) 재수면교육하고 다시 분리수면중입니다. 안 울릴 수는 없어요.
낮기간에 엄껌 사라졌다니...저희 애는 아직 진행중인데 어쨌든 성공하셨다니 너무 대단하십니다...울면 너무 마음 아플거 같은데....ㅠㅠ 조언듣고 시도 해볼게요!
아 혹시 재수면교육 구체적으로 어떻게 하셨는지 여쭤봐도 될까요?ㅠㅜ
분리수면 하던 아기인데 9개월 말쯤 분리불안 생기면서 자다가 엄빠 계속 찾아요 가드 잡고 서서 계속 우는데 안들어갈수도 없고 그래도 울도록 내버려 둬야 하나요??? ㅠㅜ
분리불안 있을땐 그냥 같이 잤어요~
저는 점진적 멀어지기 썼어요~ 같은 침대-같은 방- 문앞에 서있기-문밖에서 기다리기 (울면 5~10분 기다려보고 달래줬습니다:) 혼자 잠들때까지 반복했어요)
저는 좀 일찍 시작하기는 했지만 재울때는 같이 있다가 나오는데 자다가 깨면 다시 옆에가서 토닥여주기도 했고 홈캠 설치해두고 깨도 바로 안가고 뒤척이는건지 일어나서 기어다니며 우는지 보고 갔어요 좀 우는건어쩔수 없긴 하더라고요 ㅠㅠ성공하시길!!
일찍 시작하셨다는게 6개월 이전인가요 이후인가요..?? 요즘 너무 껌딱지처럼 붙어 댕기고 저희 애는 자다 때면 거의 울더라고요....낮잠도 밤잠도요 ㅜㅜ우는건..마음 먹어야겠군요 정말로
6개월 이전이에요~ 잘하실 수 있습니다!!!!화이팅이요!!!
재울때 완전 잠들때까지 옆에 계셨나요? 우는건 어느정도 기다렸다 가셨어요??
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