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2023년 1월 베동

/ 자유주제

이게 통잠이라 할 수 있을까요??ㅠㅠ

172일차 남아에요. 보통 7-7:30분 사이에 막수를 하고 재우는데 잠을 깊게 못자고 계속 뒤척여서 깨요… 쪽쪽이 셔틀은 기본인데 그거 때문에 너무 힘들어서 지금은 잠든거 같으면 쪽쪽이를 빼주는 연습 중이구요. 근데 그리 오래 가지 못하고 정말 자주 깹니다. 막수 하고도 바로는 못자서 자는 시간도 일정하진 않은데 그래도 8시 전에는 자는거 같아요. 다음날 4시 5시 대중없이 깨는데 너무 힘드네요… 첫수도 점점 빨라져서 수유텀을 늘리는데도 힘이 듭니다ㅠㅠ (먹성이 워낙 좋아요!!) 이렇게 자주 깨는데 이걸 통잠이라 해야 하나요?? 결과적으로 보면 9시간은 자는건데 그 사이에 워낙 많이 깨고 울어서 긴가민가 해서 글을 올려봅니다ㅠㅠ 쪽쪽이 빼고도 잘 자는 방법이 있을까요?? 뒤집기 시작해서 깨면 무조건 뒤집으려고 하는데 이것도 방법이 있을지 궁금합니다ㅠㅠ

댓글

13

  1. 아... 제가 쓴글인가 글쓴이 자꾸 확인했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 쪽쪽이와 뒤집기 ㅜㅜ 넘나 고통스 ㅜㅜㅜㅜ

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      맞아요ㅠㅠ뒤집기 지옥이네요😅

  2. 아 그리고 밤잠 시간 아직 일정하지 않으면 낮잠 탓일 수 있을 것 같아요. 낮잠3 얼마나 자나요? 전 낮잠3을 가능하면 비슷한 시간에 재우고, 더 자도 밤잠 자기 2시간 30분 전에 일어나도록 깨워요. (그 전에 일어나기도 하지만) 밤잠 전에 자는 마지막 낮잠이 밤잠 입면에 영향을 많이 끼치니까 그것도 고려해서 스케쥴 짜보세요! 화이팅!

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      아…낮잠도 일정하지가 않고 보통 20-30분?자는거 같아요 매번 수유하고 한두시간은 놀다가 다음 수유 한 30분?전쯤 일어나요~ 낮잠도 한번 체크해 봐야 겠어요!! 너무 감사해요 🥹

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    탈퇴한 유저

    저희애도 그래서 쪽쪽이끊어버렸어요ㅜㅜ 한시간 두시간지나면 깨서 쪽쪽이달라고 울고 새벽에 또 쪽쪽이찾으면서 울고🥲 제생각엔 그러면 수면의질이 좋을수가 없다고생각했거든요. 길게 자더라도 푹못자는거죠ㅜㅜ 저희애는 그래서 쪽쪽이끊었고 그뒤론 중간중간 깨는거는 없어졌는데(중간에 한번씩 깨더라도 혼자자요) 종달기상은 그대로예요 ㅋ8시쯤 자서 4시반쯤 일어나요 ㅎ좀더자면 다섯시반까지도 자요. 뒤집기하고는 그냥 울어도 그대로뒀어요 가끔 되집어주긴했는데 ㅎ어차피 곧바로뒤집더라구요. 그리고 저희애는 뒤집기하고 이틀?정도뒤부터는 되집기도했어요 근데 놀때만 되집기를 하고 잘때는 되집기를 잘 못하길래 잘때도 그냥 놔둬야 알아서하겠거니하고 냅둬용

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      저도 끊으려 하는데 너무 강성 울음에 핏줄이 터지게 울어서 쉽지는 않네요ㅠㅠ 그래도 시도는 계속 해보고 있는데… 답변 감사드려요🥹

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      탈퇴한 유저

      핏줄이터질만큼은 아니지만 저희애도 목다쉬고 거의진짜 목숨걸고 울더라고요ㅜㅜ쪽쪽이끊은 첫날엔 새벽에 강성울음으로 두시간 반을 내리 울다잤어요ㅜ그래도 별수없다생각하고 그냥확끊었습니다. 그냥 니인생에 쪽쪽이는다시없다 잘견뎌봐 엄마가응원할게ㅜㅜ이마음으로 버텼어요ㅠㅠ힝 쪽쪽이를 끊든 안끊든 꽁맘님도 힘드실텐데 힘내셔요! 파이팅!

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      저희 애기도 쏨님 애기처럼 울리고 그 날 새벽부터 바로 쪽쪽이 끊었어요. 저도 새벽 잠연장 때 쪽쪽이 셔틀 너무 지쳐서 작정하고 끊었는데 저희 애기는 다행히 하루만에 됐어요. (원래도 잠연장 아니면 안 쓰긴 했지만) 그 이후로 애착손수건 주고 있는데 이게 진짜 잘 먹혀서 인제 애착손수건만 주고 눕혀두면 혼자서 3~5분 얼굴에 비비다가 잠들어요! 새벽에 깨도 마찬가지로 손수건만 근처에 있으면 비비다가 잠들어요. 진짜 육아 난이도가 완전 줄었어요. 애착인형을 만들어주려다가 얻어걸린건데 한 번 인형이나 손수건 등 다른 대체할 거 줘보세요!

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      탈퇴한 유저

      저는 찌니지니님덕분에 새벽에 울릴수(?)있었어용🥲 그전엔 너무민폐같아서 새벽에도 계속안아재웠거는요ㅜㅜ 찌니지님댓글로 용기를얻고ㅋㅋ 에라이모르겠다하고 걍 울렸는데 그날하루가 젤힘들었어요. 그담날부턴 그정돈 아니였거든요. 오히려 계속 새벽마다 안아재웠다면 아직도 힘들었을지도 몰라요🥲 감사해요🙏🙏🙏

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      정말 감사해요ㅠㅠ 다시 마음을 굳게 먹을 힘이 되네요!!! 재우실때 그럼 쪽쪽이 안물리고 울때 그냥 달래 주시나요? 아님 혼자 두셨나요?

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      탈퇴한 유저

      저는 처음 쪽쪽이 끊고 일주일은 안달래주고 그냥 바로 눕히고 나왔어요. 요즘은 쪽쪽이 끊은지 이주?정도 된거같은데 자기전에 10분~15분정도 안아주기도 해요ㅎㅎ 애기가 안겨있고싶어해서 좀 안아서 놀아주고 눕히고 나오는데, 잠들기전이니 격하게 놀아주진않고 조용조용 이야기하고 잘시간이라고 알려주고 눕히고나와요. 결국 잠은 아기혼자 자는데 안아주고 눕히면 5분안에 잠들더라구요. 별로울지도않고 ... 그냥눕힐때도 있어요. 그렇게 눕히고 나오면 10분 길면 20분 30분도 혼자 찡찡거리거나 울거나 하다가 자요. 일단원칙은 혼자 재우기입니다 ㅋㅋ 울더라도 처음처럼 강성울음으로 울진않아요.

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      그럼 저도 오늘부터 막수하고 눕히고 나와야 겠네요!! 정말 많은 도움이 되네요!!! 감사합니다!🥹

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      너무너무 마음이 아프지만 울어도 그냥 두셔요ㅠㅠ 졸리면 몇시간이고 울다가도 자고 그 다음날부터는 덜 울면서 자더라구요ㅎㅎ 저도 시끄러울까봐 혹시 몰라 집 밖에 나가서 문닫고 들어봤는데 들어보면 우는 소리도 별로 안들리더라구요! 애기가 울면 다른것보다 엄마 맘이 젤 아프던데ㅠㅠ 에어팟 끼고 유튜브나 드라마 들으면서 버티면 괜찮더라구요 흑흑ㅠㅠ 성공하셨으면 좋겠네요!!

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