저는80일부터 분리수면하고 밤중수유끊었어요! 확실히 편하고 서로좋아요!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
219일 하루종일 엄마무새
219일 여아예용 요즘 옹알이 폭발+엄마소리를 배워서 하루종일 엄마옴마어마엄마~하면서 노는데 왤케 기여운지… 이가 조금 올라왔는데도 새벽에 깨는데 다들 그런가요ㅠㅠ이제 곧 분리수면 하려고 하는데 가능할지 모르겠네요 ㅠㅠ
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저는 50일 지나고 부터 분리 수면 했는데 잘 자고 있는 애기를 요즘에 여기저기서 애기 커서 위험 할 수 있으니 같이 자래요. 일단 못한다고 했죠 ㅋㅋ 사실 분리수면 하면서 가끔 늦게 잘때가 있는데 애기가 몇번씩 (소리는 어느정도 크지만) 짧게 울더라고요. 같이 자면 알 텐데 따로 자니 몰라서 그냥 넘어간것 같아요.어차피 애기는 알아서 다시 자는데 부모는 한번 깨면 쉽게 잠 못 들자나요 ㅠㅠ 저는 분리 수면을 일찍 시작하다 보니 새벽에 깨면 수유했어요. 새벽 5시 후에 깨면 쪽쪽이 셔틀로 6시까지 버텨서 첫수 했어요. 지금도 6시에 깨면 같이 누워서 7시까지 수유 안해요.
저는 분리수면 완전추천드려요! 저는 애기랑 같이자면 저도 부담되고 온통 애기한테 신경도 많이가서 낮에 골골됐어요 애기도 마찬가지로 잘못잤는데 저는 분리수면하고나서 애기도 엄청잘자고 특히 제가 자유로워지니까 너무좋더라구요 애기잘때 방에서취미생활도하고 편하게 핸드폰 소리올리고 조용조용안해두되고 늦게까지 자고 하니까 넘 편하구 좋아요 새벽에 깨는건 반응안하시는게 좋은데 엄마들은 모른척하기가 힘들긴하죠..ㅠ 저도 그랬어요 근데 분리수면하고 일주일? 좀 지나고나니까 애기가 새벽에안깨고 쭉자줬어요
분리수면하면서 초반에 ㄱ새벽에 깨게 되면 그냥 반응하지말고 기다려줘야할까요 ㅣㅠㅠ 새벽에 자주 깨는 편이라 아무래도 깨서 한참을 울거 같은데 ㅠㅠ 어떻게 해야할까요
왜 자주깨는걸까요..ㅠ 밤잠에 영향이 갈만큼 낮잠을 많이자는걸까요..?ㅠㅠ 저는 분리수면과 동시에 등대로 스스로자게끔 재웠어요 처음에 애기우는모습을 보는게 많이힘들었지만 하고나면 잘했다는 생각이들어요 스스로 자게끔 동시에해서 처음에는 밤중수유를 해주다가 어느정도 스스로 자게될때 저도 너무 피곤한 나머지 새벽에 애기우는 소리를 못듣고 자게되고 애기도 이제 엄마가 안오는걸아는지 혼자 잠들어서 그렇게 자연스럽게 밤중수유는 중단되었지만 5시 반에서 6시쯤에는 꼭 깨네요..ㅠ
최대한 반응안하고 너무오래운다싶으면 달래주고 안되면 수유를 했어요
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