전 8주차 지나고 있는데요. 엽산, 오메가3, 장유산균, 질유산균, 비타민D 이렇게 먹어요~ 저도 임신 6-7주차부터 어지러워서 이르게 철분을 먹어야하는지 병원에 물어보니 초기부터 추천하진 않으시더라고요. 그러곤 우연히 혈압 체크했다가 저혈압이 나왔는데, 임신초기엔 흔하다고하며 이로인해 어지러운 증상이 있기도 한다네요.. 제 경우엔 많이 어지러울땐 확실히 혈압이 더 많이 낮아요. 아직은 음식으로 대처하는게 젤 낫다고는하는데.. 힘들긴해요. 멀티비타민은 엘x비x 추천받았습니다~ 먹던 엽산이 있어서, 엽산 끝나면 대체하려고요. (해당 영양제에 엽산 800포함되어있다함요) 도움이 되시길 바래요~
2024년 3월 베동
/ 자유주제
임신초기 영양제 다들 드시나용,,?💊
임신 준비기간 부터 엽산&비타민C,D는 꾸준히 챙겨먹고 있었는데~ 6주차 접어들고 일어날때마다 어지러워서 병원에서 처방 받은 멀티비타민제 섭취중인데 철분이 들어 있어서 입덧이 심해질 수 있다곤 하셨거든여.. 그럼 중기부터 먹어도 상관없다고 하셨는뎅 근데 진짜 울렁 거림이 심해져서😭 다시 기존에 먹던데로만 챙겨먹으려 하는데 초기엔 아기 여러 기관이 발달하는 시기라,, 혹시 다른것도 필수로 챙겨야할지 고민이네요🤔 다들 임신 초기에 필수로 챙기드시는 영양제 있으세용??
댓글
18
상세한 답변 감사해요!! 저도 멀티 비티민 해당 제품 추천받아서 먹다가 철분 때문에 속이 더 울렁거린거라ㅠ.ㅠ 그건 중기때부터 먹어도 된다 하시더라구요! 유산균은 저도 같이 챙겨봐야겠네요ㅎㅎ
저는 엽산이랑 오메가3랑 유산균 먹고있어요!!
유산균도 섭취하면 변비에 도움 되겠네요!!ㅠ.ㅠ 흑흑
임신하고 변비가 생겨서여😂😂
전 뉴트리모어 엽산800만일단 섭취중이요ㅜㅜ 차병원꺼 많이들드시네여
유명한가봐요~ 저도 몰랐네요~ ㅋㅋ 엽산은 진짜 임신 전 부터 필수죠,,!
저도 차병원 먹는데, 입덧 중이라 약냄새 살짝 역해요 ㅜㅜ 숨참고 꼴깍 넘겨요..! 그래도 이것저것 안찾아먹어도 돼서 편리하더라구용:)
차병원 영양제 많이 드시네용! 한번에 챙길 수 있으면 편리하죵ㅎㅎ
저도 차병원 영양제 먹고 있어요~ (광고x) 근데 입덧시기라서 그런지 영양제 때문인지, 울렁이네요ㅠ 초기에는 신경관계 형성이 되기 때문에 오메가3는 좋대요!
입덧할때는 뭐든 울렁 거리나봐요,, ㅠㅠ 입덧시기 무사히 지나요..😵💫🙏🏻 오메가 3도 알아봐야겠네욤! ㅋㅋㅋ
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