26주차인데 점심먹어도 헛트름 소화안됨도 심해서 저녁을일부러 안먹거나 진짜소량먹어요. 근데 그소량도 누우면 목구멍으로올라오는느낌이들어서 일부러 토하고자요..안그럼 속안좋아서 잠도못자요..
2022년 6월 베동
/ 자유주제
계속 체한느낌이 들어요(with 환도통증)
오늘 27주차 접어드는데요. 임신전에 체해도 하루면 회복하고 잘먹었는데.. 체한느낌이 든 이후로 뭐만 먹음 명치가 꽉 막힌 느낌이에요. 탄산수랑 텀스로 겨우 버티고 있는데 초기에도 입덧이 엄청 심하지 않았고, 전주까지만 해도 매일 뭐먹지 고민하고 잘 먹었는데 몇일째 헛트름과 속 불편함으로 너무 고통스럽네요.. 게다가 환도통증도 심해져서 움직이고 샤워할때마다 악소리가 절로 나요.. 운동하는거 좋아하고 먹는거 좋아했는데 내몸이 내몸같지 않아 우울해요..
댓글
11
저는 20주 좀 넘어서부터 환도선다 있었어요ㅜㅜ 저깉은 경우엔 장시간 자동차를 타면 그렇더라구요ㅜ 그때 하루는 진짜 너무 아파서 걷지도 못할정도였어요ㅜㅜ 그래서 유투브에 환도선다 스트레칭찾아서 하면서 남편이랑 눈물콧물 다빼고 ㅜㅜ 그때부터 하루도 빠짐없이 환도스트레징해주고있어요 그거 하루에 한번만 해줘도 담날부터 정말 좋아져요!
저도 스트레칭을... 조금씩 했는데, 잘 걷고 통증이 없어지길 바라며.. 오바해서 하루에 몇개씩 보고했더니 더 악화됐어요 ㅜㅜ 인터넷 찾아보니 늘어진 인대관절에 과한 자극 주면 더 악화된대요 ㅜㅜ조심해서 살살하시고 순산하세요😊
저도 그런데.. 배가커지면서 위를 눌러서 그럴수 있데요 조금씩 자주 먹는방법을 이야기해주거라고요 ㅠㅠ 힘내요
그러게요. 조금씩 자주가 잘 안되네요 ㅜㅜㅋㅋㅋ 습관이 무서워요.. 이제 신경써서 먹으려구요. 감사합니다😊
탈퇴한 유저
효소 드셔보세용! 소화에 도움이 된대요
네 ㅜㅜ 그래서 급 주문해서 먹고있어요. 감사합니다😊
저도 얹힌거 같은 느낌이 너무 강하게 드러요
저도 이리저리 찾아보고 효소랑 탄산수+매실청 도움을 받기 시작했어요!! 힘내세요😊
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