전 고양이자세 요가를 아주 열심히! 매일 두번 했더니 30주에 봤을 때 머리가 내려와 있었는데, 또 32주에 가니 도로 올라가 있었어요 ㅠㅠ 지금 35주인데 자분하고 싶어서 3주 동안 매일 매일 각종 역아 돌리기 요가를 따라하고 있지만 자기가 편해서 올라간 아기라 안내려오지 싶어요…흑흑
2023년 8월 베동
/ 자유주제
35주 역아 ㅠ.ㅠ
처음부터 쭉 역아였어요 왔다갔다 자세 이동없이 항상 같은 자세라 의사쌤이 아기가 이 자세가 편한가 보다 하셔요.. 역아라 그런지 몰라도 태동하면 갈비뼈가 아프고 숨이 차고 똑바로 못 눕는다는데 저는 그런거 하나 없구요..아기가 저를 편하게 해주려고 그러나 싶기도 하구요 그동안 왠만하면 다 돈다 그러고 무릎 발목이 시려서 고양이 자세도 안했는데 36주 5일차에 병원진료 볼때까지라도 열심히 자세 해보려구요! 그 외에 혹시 아기 도는데 도움되는게 있을까요? 제가 똑바로 자는게 편해서 잘 자는데 옆으로 자는게 조좋다 등 자는 자세나 뭐나 도움되는게 있음 나눠주심 감사하겠습니다^.^ 울 이쁜 애기같은 14살 꼬야 사진 하나 올리고 가용~~~😽😸🧡
댓글
9
흑 ㅜㅜ아기가 저 자세가 편해서 있는거라면 할말이 없지만 아쉬운건 어쩔수 없네요 😂
저두 24주 역아 였다가 고양이자세하고, 아가 머리랑 다리쪽 만지면서 한쪽 방향으로 배 계속 돌려돌려 해줬어요, (손바닥으로 슥슥 마사지하듯이 돌려줬어요) 그리고 2주뒤 진료볼때 아래로 내려왔다고 하시더라구요, 앉아있을때주 엉덩이 최대한 뒤로 하고 허리 꽂꽂히 세우고 엉덩이 골반 한쪽 방향으로 빙글빙글 했었어요 이리저리 마구마구 움직였어요~ 도움이 되셨으면 좋겠지만, 엄마마다 케이스가 다 달라서 제 방법이 맞을지는 모르겠어요 ㅠㅠㅠ
24주차 말구 34주차때 역아 였어요~~
저도 골반을 빙글빙글 좀 돌려봐야겠어요~~ 공유해주셔서 감사해요!!🤭
한번도 밑에있었던적이없었던 저희아가도 역아이네요 ㅠ남들은 막달에 소화불량도없어지고 한다지만 그렇지도않구 여전히 태동은 저~아래 ㅋㅋㅋ 건강하게만 태어나준다면 더바랄게없네욭
전 딸꾹질은 밑에서 느껴지고 위에서도 태동이 느껴지는데 역아네요 ㅋㅋ건강만 하면 되는건데 자분 욕심이 나네요 ㅋㅋ
저도 35주찬데 28주부터 하늘보고 누워있어요. 평소 옆으로 누우면 역류하고 숨차고 더 힘들길래 똑바로 누워잤더니 무게중심때매 하늘보고 누운거라네요. 요즘 의식해서라도 옆으로 누워자고 고양이자세하는데 골반이랑 치골통증이 나날이 심해져서 고통스럽네요..ㅜㅜ
저는 옆으로 누으면 아프진 않은데 뭔가 볼록볼록 누운자세에서 밑바닥에서 느낌이 나서 꼭 불편하다 하는거 같더라구용 ㅠㅠ
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