저도 그래요 ㅠ 고통스럽네요…
2022년 10월 베동
/ 자유주제
소화불량 다들 있으신가요?
내일이면 8주차 되는 호떡맘이에요,, 5주차부터 입덧이 슬슬 있더니 고기류는 손도 못대고 과일하고 누룽지, 라면 등으로 버텼어요. 요즘은 그래도 한두개씩 먹는게 늘어가는데 소화불량이 점점 더 심해져서요ㅜㅜ 원래 초기에 이렇게 소화불량이 생기나요? 좀만 먹어도 하루종일 속이 답답하면서 미치겟네요.. 맨날 남편한테 등두드려 달라하고 사이다로 버텨요.. 다들 이러신가요ㅜㅜ
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저도 그래서 음식 먹고는 바로 문앞에 나가서 천천히 동내 한바퀴 산책하고 들어와요. 식사 하시고 바로 누우니까 막 체하지 소화 안되지 죽겟더라구요. 밥 먹자 마자 천천히 한번 걸어보세요. 그럼 속도 조금 편해 지실거에요.
체덧이신가봐요 저도 그래요 조금만 먹어도 차오르는 느낌ㅜㅜ 먹덧에 체덧 콤보로 괴로워요..저는 사이다 말고 탄산수 마셔요
저도 이번에 탄산수로 구매했어요! 레몬청도 담아서 같이 타먹으려구요..정말 체덧도 힘드네요ㅜㅜ화이팅해요!!
조금만먹어도 금방 배가 찬다(?)라는 느낌이 들어요 근데 너뮤 조금먹는것 같아 그 이상 노력하며 먹으려하면 괜히 소화도 더 안되는 것 같고하더라고요.. 저도 정말 조금먹었는데도 배가 차는것 같으면 그만먹고 더 잘들어갈땐 또 그만큼 먹어주고 그때그때 다른것 같아요 ㅎㅎ 뭔가 조금이라도 노력해서 더 먹어야지? 억지로 더 먹게되면 그때 소화가 더 안되는 기분...이라 딱 여기까지다 싶으면 양이얼마가됫던 일단 멈추고 다시먹고싶을때 또 먹고 하고있어요.ㅎㅎ
배는 고픈데 마음대로 먹을수가 없으니 정말 스트레스에요ㅜㅜ언제쯤 마음껏 맛있게 먹을 수 있을까요..ㅋㅋㅋ
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