낮잠은 블라인드는 내리는데 살짝 자연광 들어오게해서 적당히 어두운데 밝게 재워요. 낮에는 해를 보는게 좋을것 같아서요.
2022년 10월 베동
/ 자유주제
낮잠/밤잠 환경 똑같이 해주시나요??
낮잠이랑 밤잠 환경을 똑같이 해줘야한다는 말을 듣고 암막커튼+무드등+아기방+아기침대 로 늘 재워왔어요! 근데 며칠전 10~12시30분까지 낮잠 1을 잔 후 엄마집에 갔는데 3-4시쯤에 졸려해서 암막커튼이 없는 방에 눕히니 울면서 싫어하고 안자고 일어나려고 하더라구요 그렇게 8시간을 버티다가 하도 짜증내서 밤 8시에 집으로 오는 20분동안 잠들었다가 집에와서 밤기저귀로 갈아주려 살짝 눕히려니 깨더라구요.. 그러고 10시에 잠이 들었어요🤣 이제는 밖에 나가면 안자더라구요 유모차에서도 그렇고요! 제가 낮잠밤잠 모두 어둡게 해줘서 더 못자는걸까요....ㅠㅠ 다들 낮잠밤잠 다르게해서 재우시나요? 안그래도 입면시간이 너무 길어서 힘들어 죽겠는데 이것도 고민이네요ㅠㅠ
댓글
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저도 낮잠은 밝게라고 배우긴했는데 낮잠 그냥 암막쳐요...해가 넘 강해서 방에 에어컨이 없기도하고ㅠㅠ 근데 잠오면 유모차나 카시트나 잘자고 자라고해도 뻐기다 안잘때도있어요 그러다 좀 지나면 뻗어자고..어차피 졸려서 눈비비는데 밝던어둡던 자는건 아기맘인거 같아요
그렇겠죠.... 밖에서도 어느정도 자주면 참 젛을텐데말이죠ㅠㅠ
낮밤구분이 어느정도 되는 시기이기 때문에 낮잠도 어둡게 해서 재워야 수면의 질이 좋다고 했어요! 저희 아기는 호기심이 많아서 밖에 나가면 잘 안 자요 ㅋㅋㅋ 근데 지 졸리면 잘 잡니다 ㅋㅋ
그런가요?! 어둡게해서 재워도 되는걸까욬ㅋㅋㅋ 밖에서도 잘 자줬으면 좋겠어욬ㅋㅋㅋㅋ
어린이집 가면 낮잠 시간에 불 끄고 어둡게 해서 재워요! 신생아 때부터 낮밤 알려줘야 해서 낮엔 밝게 밤엔 어둡게 하라고 하는데 일정 시기 지나면 아기들 낮밤 구분하기 때문에 지금은 어둡게 재워도 낮잠은 때 되면 자다 깨요 ㅎㅎ 밖에서까지 잘 자 주면 좋지만 안 그런 아기들이 더 많을 거예요 ㅎㅎ 신기하고 재밌는게 얼마나 많겠어요 ㅋㅋㅋ 그냥 저는 외출하면 좀 포기합니다 ㅋㅋㅋㅋ
낮에는 암막정도는 아니고 살짝만 어둡게? 해서 재워요 낮잠 아무데서나 잘자요! 혹시 유모차 디럭스인가요? 잘자는 유모차가 따로 있는거같아요 대여유모차에선 잘 안자요 저희아기도..!
절충형이요! 잉글레시나! 전에는 졸리면 칭얼대다 잤는데 이젠 안그러네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
낮에는 그냥 흰커튼쳐서 재우구 밤에는 어둡게해서재워요(led시계)불빛만있구용~ 아기들도 낮밤을 알려줘야한다더라구용
구분을 해줘야하나봐여.... 다른집에서 안자니까 힘드네요ㅠㅠ
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